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课件网) 篮球———传切配合 PART 1 准备活动 1.高运球推进、低运球推进 2.行进间球性练习：持球拉肩、抬腿绕球、胯下绕球 运球跑+行进间球性练习+脚步练习 PART 1 准备活动 游戏方法：两名队员持球，可采用多种传球方式形成传球路线的一张隐形的网，“鱼儿”不能从网中穿过。两名捕鱼人可以随意跑动，但持球时不能三步违例，当鱼儿接近持球人时，持球人双手持球触碰到“鱼”则被视为捕获。 游戏：传球捕鱼 传切配合： 持球队员将球传给摆脱要球的同伴后，利用假动作摆脱防守，切入篮下，接同伴的回传球，完成投篮或上篮的进攻配合。 传切配合有横切、纵切、背切和反跑四种。 PART 2 传切配合 1号队员持球做“三威胁”动作吸引防守 2号队员反跑摆脱防守队员接1号队员传球 1号队员抓准时机，利用假动作快速摆脱防守队员向篮下切入，并示意2号队员传球 2号队员抓准时机传切给1号队员 1号队员接球完成上篮或投篮得分 1 2 传切配合（纵切）的方法： 1号队员持球做“三威胁”动作吸引防守 2号队员反跑摆脱防守队员接1号队员传球 1号队员抓准时机，利用假动作快速摆脱从防守队员背后向篮下切入，并示意2号队员传球 2号队员抓准时机传切给1号队员 1号队员接球完成上篮或投篮得分 1 2 传切配合（背切）的方法： 1号队员持球做“三威胁”动作吸引防守 2号队员反跑摆脱防守队员向篮下切入，并示意1号队员传球 1号队员抓准时机传切给2号队员 2号队员接球完成上篮或投篮得分 1 2 传切配合（反跑）的方法： 传切配合要点： 切入队员掌握时机：切入队员要根据情况掌握切入时机，果断、快速摆脱对手切入篮下，并注意接同伴的传球；传球队员要利用假投篮、突破、运球或假动作吸引牵制对手，当切入队员摆脱对手处于有利位置时，应及时准确地将球传给切入队员。 传切配合要点： 切入队员卡好位置：切入队员下压要贴近对手，改变方向要突然，起动切入时，第一步要用靠近对手一侧的脚快速启动，同时侧身用上体贴紧防守队员，卡好位置。 传切配合要点： 传球队员传球位置：传球队员摆脱对手切至篮下。当控球队员看到传球队员已摆脱对手时，将球回传给他。球要传到切入队员的前面，以使他可以在跑动中接球。 传切配合要点： 传球队员迷惑对手：传球队员（保罗）接球后，以假动作迷惑对手，向左侧移动，当对手做出反应时，传球队员迅速改变移动方向，拉出传球路线。 PART 3 课课练 1.坐地收腹控球（20秒） 2.坐地举球踩单车（20次） 3.夹球仰卧起做（10次） 4.坐地收腹脚下绕球（10次） PART 4 放松拉伸 1.反手背后持球上抬（16次） 2.持球直脚勾脚尖下压（左右各4次） 3.拨球绕八字（4圈） 谢谢聆听！ ... ...
