10《心动不如行动》课件【鄂科技版】心理健康教育四年级

(课件网) 第10课 《心动不如行动》 【鄂科技版】小学版4年级 学 校 心 理 健 康 教 育 01 故事导入：只说不做的老鼠 02 观察岛：小漫画大道理 03 活动营： 一、勿再徘徊 二、学习之星面对面 04 分享屋：读一读 05 拓展园：写一写 06 课堂总结、板书设计 只说不做的老鼠 在一个深深的鼠洞里，老鼠家族的成员们正在召开紧急会议。会议的中心议题是:怎样在觅食的时候及时发现那只爱搞突袭的黑猫。不一会儿，一只聪明的小老鼠想出一个好办法一在黑猫的脖子上挂一个铃铛，另一只老鼠提议在洞口设一个守卫，还有老鼠说可以布置几个陷阱，让黑猫无法靠近.....话一说完，大家齐声说好，想到再也不用提心吊胆地外出觅食了，老鼠们都对这些别有新意的点子赞不绝口。 但是一天、两天、几天过去了，老鼠们没有采取任何行动，大家都期待别人去做这件事情，老鼠家族依旧生活在对黑猫的恐惧当中。 考考你 你知道老鼠家族为什么没有取得进展吗？ 小提示 空想不会让生活有任何的改变，只有行动才能让万事变为可能。 猜一猜，这幅漫画讲了一个怎样的故事呢？ 这幅漫画告诉了我们什么？说说自己的感受。 大胡子工人和绿衬衫工人正在认真地砌墙，粉POLO衫工人滔滔不绝地向另外两位同事谈论自己的梦想，他说自己是在建设一座美丽的城市，未来许多的著名建筑都会出自他之手，但他现在砌的墙却歪歪扭扭…… 观察岛：小漫画大道理 小 提 示 心动不如行动，想得再好也是空想，付诸行动才有可能。 小小分享会 你有没有过“只想不做”的情况呢？和大家分享一下吧。 我的经历 我也经常想象着像那些钢琴家一样，弹一首好钢琴，但是每次要练琴的时候我都很懒惰。 我的经历 国庆汇演前，我本想参加表演，但是没敢报名。到了汇演那天，我发现很多同学可能不如我表演得好，我感觉很后悔。 小 提 示 在日常生活中，我们也常常会有心动却不行动的时候。 活动营·活动一：勿再徘徊 勿再徘徊在班级内进行一次“心理课堂小天使”的招募，报名时间只有五分钟，看有多少同学报名。 招 募 职务：心理课堂小天使 条件：懂得心理学小知识的 同学 报名地点：讲台前 你是否渴望神秘大礼包 你是第一个报名的吗 如果不是，你有什么顾虑 你是否为自己感到惋惜 在你的学习中，是否有很多没有实践的想法 谈谈你的感受。 小采访 我的顾虑 担心自己做得不好，不敢第一个报名。 担心别人会嘲笑自己，担心别人会有什么别的想法。 不太习惯站到讲台上，不太习惯和老师面对面。 我的遗憾 我之前很想学钢琴，但是我怕自己坚持不下去就没有去学。 我很喜欢做学习计划，但是很多时候都没有做到，比如每天记10个单词，我总是做不到，不然我应该能拿英语第一的成绩。 班级里有坚持学习、不断行动的同学吗？ 找一找他们是谁，说一说他们是怎么做的。 班级学习之星 班级学习之星———彬彬 彬彬是班级里的绘画高手，他从小就梦想着成为一名画家，他从幼儿园开始就学习画画，每个周末都坚持练习，到现在，他画画的作品已经做成了十几本画册。 班级学习之星———小武 小武从小就梦想着成为一名科学家，爸爸跟小武说过，要成为一名科学家，就要学习非常优秀。小武为了实现这个梦想，从小努力学习，总是班级第一名。 活动营·活动二：“学习之星”面对面 模拟电视访谈，邀请几位班级“学习之星”谈谈“心动不如行动”的学习经历，分享个人经验。其他同学模拟现场观众，与他们面对面、零距离地交流。 提高行动力的方法 树立目标和动机 ：明确的目标和动机是提高行动力的重要前提。 克服拖延和惰性 ：通过制定详细的计划、分解任务、设定奖励和寻求支持等方法，可以有效克服这些障碍。 培养自信和勇气 ：自信和勇气是行动的重要驱动力。 制 ... ...