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课件网) 小学生日常习惯养成 穿着脏衣服的孩子 美国的心理学家拉施里就习惯养成做了一个实验，通过实验他发现：一种行为重复21天就变为习惯动作，而重复90天就形成了稳定的习惯。当然这只是一个大致的概念。说明培养孩子的行为习惯是一个漫长的过程。家长们不要以为告诉了他几次就可以了，要不厌其烦地反复提醒，严格训练，反复强化，坚持不懈，而且尽量不要对他发火，耐心地等待孩子在一天一天的学习中慢慢地养成习惯。 实验：21与90 习惯的特性 习惯是人在一定情境下自动化地去进行某种动作的需要或倾向（心理学家朱智贤） 习惯是心里痒痒的感觉。好比爱逛街的女人看见商场就产生一种心里痒痒的感觉，就想赶紧去逛，不让她逛，她心里就会难受。（北师大教授林崇德） 习惯是后天形成的，不是先天的，遗传的。习惯具有自动性，稳固性、下意识性和情境性。 习惯的两面性 如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成坏的习惯，你一辈子都还不清它的债务；坏习惯以它不断增长的利息让你最好的计划破产。（乌辛斯基） 习惯是双刃剑。好习惯可以起到积极的作用；坏习惯可以起到消极的作用。 小学阶段的孩子该培养哪些习惯？ 案例 一、养成有规律有秩序的习惯（6-7岁） 无论做什么事，都希望得到别人的肯定与赞赏。 开始有自己的个性想法，需要父母尊重。 按时睡觉、起床、吃饭（睡眠质量的重要性） 整齐摆放自己的生活用品（牙刷、毛巾） 学习整理自己的玩具、衣物、书包 一、养成有规律有秩序的习惯 二、约束自己的习惯 把自己喜欢吃的东西分一部分给父母和他人吃。自己也有计划地吃。 ·不和别的孩子比阔气，乱攀比。 ·上街之前就说好，不能见到什么都要买。 当孩子不正当的欲望得不到满足而耍性子时，不能迁就，意志要坚定，态度要缓和。 如果孩子哭闹，可以轻轻地抱抱孩子，拍拍他的后背，说“爸爸妈妈爱你。” 二、约束自己的习惯 案例：机场上哭泣的小男孩 三、养成静下来阅读的习惯 一个人的阅读史，就是他的精神生命成长 史。 三、养成静下来阅读的习惯 孩子的注意力训练很大程度来自阅读习惯的建立。 阅读以兴趣为主（3-6岁） 绘本阅读 幼儿园儿童阅读绘本好在哪？ 图画书，又名绘本。欧美称之为（picture books），直译为“图画书”。书中“图”与“文”一样重要，甚至“图”比“文”更重要，这样的书才能称为“图画书”。 图+文=有图的书 图×文=图画书 阅读的选择 绘本讲述 绘本阅读与写话 1 2 凯迪克奖儿童阅读系列 3 纽伯瑞奖儿童阅读系列 4 林格伦奖儿童阅读系列 5 国际安徒生奖儿童阅读系列 6 画绘本游戏 小结 激发兴趣：兴趣是最好的老师。 多读书，好读书，读好书，读整本的书。 营造氛围：学习型家庭影响孩子终生。 读书聊天教育法———无痕迹教育是教育的最 高境界 一年级，孩子的人际关系进入敏感期，容易和同伴发生抢东西、争执的情况。 四、讲究礼仪的习惯 四、讲究礼仪的习惯 认真听别人讲话，不随便打断大人的话。 学会微笑。 让文明用语成为孩子的习惯性语言。 学会让路，学会让位，学会招待客人，学会 为他人着想。 不随便承诺，承诺了就一定要做到。 小学阶段孩子养成的习惯 一、有规律有秩序的习惯 二、约束自己的习惯 三、静下来阅读的习惯 四、讲礼仪的习惯 读好书，交好朋友，过好生活！ 21天家校合作训练法 心理学家的实验表明：对孩子来说，一个习惯经过21天训练，就可以初步形成。第一个7天为形成期；后14天是巩固期。这个过程要坚持以关爱为基础，以赏识为动力，以沟通为桥梁，以家庭和谐为环境，以做人为核心。对任性的孩子必要时要把耐心说服，不于理睬，适当惩罚结合起来。坚持21天,7天进行一次评价。孩子自 ... ...
