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课件网) 《健康生活》单元整理 看一看 本单元，我们关注自己的身体，深入了解身体的系统和保护方法，实现健康地生活，那具体学习了什么内容呢？ 健 康 生 活 1.我们的身体 2.身体的运动 3.心脏和血液 4.身体的“总指挥” 5.身体的“联络员” 6.学会管理和控制自己 7.制订健康的生活计划 单元起始课，了解身体的健康状况，引发对自身健康的关注 认识身体的各个系统器官及其功能，提出保护它们的健康的方法 了解压力对身体和心理的影响 制订有效的健康生活计划 本课我们通过活动来检测身体的健康状况，通过探索知道了遗传、饮食习惯、睡眠、压力、环境等因素都会影响我们的健康，了解到健康不仅包括身体健康还有心理健康。 本课我们通过举哑铃的活动，感受上肢运动时各部分的变化 ，制作了骨骼、关节和肌肉相互协作完成运动的上肢运动模型，知道了保护它们的重要性。 本课我们模拟了心脏的工作，知道了心脏的不停跳动是在输送血液。还测量和比较了不同学生运动后恢复正常心跳所需要的时间，体会到运动有益于心脏健康。 本课我们通过扔和接乒乓球的活动感受到人体会对外界的刺激有反应，体会人脑和神经的工作过程，是身体的“联络员”，知道了要保护好我们的神经系统。 本课通过阅读资料、交流等方式，了解了压力对身体和心理造成的影响，并学习了一些管理压力与愤怒的方法。 本课我们了收集有关健康生活的资料，制订了能够实现的健康生活计划，制订了评价标准，并在记录计划的执行效果，养成健康生活的好习惯。 理一理 通过本单元的学习，你对健康生活有了一定的了解，那么在本单元的学习中，你都达成了哪些学习目标呢？ 科学观念 通过查阅资料和活动，知道人体是由多个系统组成的，认识到身体各部分分工合作，共同维持生命活动，并能列举一些保护器官的方法。 通过运动和制作运动模型知道骨、关节、肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，共同完成身体的各种运动。 通过观察和模拟实验，知道心脏、血管、血液组成了人体的血液循环系统，它们相互配合，共同承担体内物质的运输。 通过查阅资料和体验活动知道脑、脊髓、神经组成了人体的神经系统，它们相互配合，指挥人体对环境刺激做出相应的反应；脑是神经中枢，管理人体绝大部分的生命活动。认识到脑是认知、情感、意志和行为的基础。并能举例说出保护脑健康的主要措施。 通过查阅资料与交流活动知道健康包括身体健康和心理健康等。认识到身体的一个系统或器官出现问题，会影响整个身体的健康状况。充足的睡眠、坚持体育锻炼、保持愉悦的心情等良好的生活习惯有益于身体健康。 科学思维 运用分析、比较的方法，利用有关数据对自己的健康状况做出客观、准确的评估。。 运用制作模型的方法，学习人体的结构与功能。 运用分析、比较、推理的方法，能认识到人体运动系统、血液循环系统等系统内各器官相互配合的工作机制。 运用观察、分析的方法，认识到大脑可以控制情绪。 通过制订计划，结合实际，深入认识到人体系统、器官的特点，并出有利于健康的具体行动规划。 探究实践 03 能运用模拟实验研究人体运动系统、血液循环系统等系统内各器官相互配合的工作机制。 02 能用制作模型的方式，展现人体结构与功能。 01 在资料阅读、活动中搜集数据，获得解决问题的有效的信息。 04 在体验活动中，能推测脑、神经系统的功能，并提出保护脑及其他器官的有效策略。 05 在体验活动中，能基于人体是一个统一的整体，从系统和联系的角度分析保护脑及身体各器官、系统的重要性，并提出保护身体的有效策略；能基于人体各系统、器官的特点及自己身体健康实际制订科学合理的身体健康行动计划。 态度责任 在体验活动中，愿意与同学分 ... ...
