第3节 人体的骨骼肌 课题 人体的骨骼肌 授课人 学情分析 学生在之前的学习中，已经了解了骨的结构、骨的成分、关节的结构及功能、骨骼肌的功能结构等基础知识。这些知识为理解躯体运动的形成提供了必要的铺垫。学生可能难以将骨、关节、骨骼肌三者的作用与杠杆原理相结合，理解躯体运动是如何以骨为杠杆、关节为支点、骨骼肌收缩为动力形成的。学生可能不清楚运动过程中所需的能量是如何来源于肌细胞内有机物的氧化分解的。学生可能难以全面理解神经系统在躯体运动中的调节和控制作用。 素养目标 生命观念：①描述人体躯体运动的形成过程。 ②说出骨、关节、骨骼肌在运动中的作用。 ③通过分析运动的形成依赖各器官系统的相互配合,认同生物体是统一整体。 科学思维：通过比较屈臂运动和杠杆运动,使学生能辩证地看待屈臂动作的优缺点,养成辩证思维的习惯。 探究实践：通过利用模型的模拟活动,初步感受骨骼肌之间的协作关系,培养学生的观察能力,以及实际操作能力。 态度责任：认可体育锻炼的重要性，养成经常参加体育锻炼的意识和习惯。 教学重点 人体躯体运动的形成过程。 教学难点 骨、关节、骨骼肌在运动中的作用。 教学过程 教学阶段 教师活动 学生活动 课程 导入 【播放视频】人的坐、立、行。 【提问】人体的任何动作，都与运动系统相关，它是怎样完成这些任务的？ 观看视频。 新课 展开 活动一 躯体运动的形成 1.运动的形成 【阅读】请同学阅读课本P130内容。 【提问】①躯体运动的完成离不开骨、关节和骨骼肌,那么,躯体运动是怎么完成的呢 ②引起骨骼肌收缩的刺激来自哪里 2.肱二头肌和肱三头肌 【讲述】骨骼肌收缩时,牵引骨绕着关节活动,从而产生躯体运动。引起骨骼肌收缩的刺激来自神经传来的兴奋。运动需要骨、关节和骨骼肌的共同参与和协作,才能完成。 【展示图片】肱二头肌和肱三头肌的位置模式图 【活动】根据图示从自己上臂指出两块骨骼肌的位置。 【讲述】上臂的肌肉主要有肱二头肌和肱三头肌。肱二头肌在上臂的前方,起点有两个头,被称为肱二头肌；肱三头肌在上臂的后方,它的起点有三个头,被称为肱三头肌。 【活动】制作伸肘和屈肘模型 ①目的要求 a.制作模型，体验骨、关节、骨骼肌三者之间的关系; b.认识肱二头肌和肱三头肌在伸肘和屈肘中的作用。 ②材料用具 薄的硬纸板、胶带、固定螺钉、剪刀、橡皮筋，等等。 ③方法步骤 a.用所提供的材料，参照图11-7 制作一个上臂工作(伸肘和屈肘)的模型。用硬纸板剪成骨的形状，用橡皮筋代替骨骼肌，胶带代替肌腱，螺钉为关节。 b.在上臂与肩部结合部(胶带)的正下方，捏住代替肱二头肌的橡皮筋， 轻轻拉动，观察前臂的位置变化。徐徐放开橡皮筋，但不要使前臂位置完全复原。 c.捏住代替肱三头肌的橡皮筋，轻轻拉动。你看到什么现象 【提问】①你们制作的模型能否很好地演示伸肘和屈肘运动 如果不能，提出改进的建议。 ②在伸肘和屈肘的运动中，肱二头肌和肱三头肌分别起到了什么作用 【体验】伸肘和屈肘动作的完成：引导学生一只手的手臂伸直,另一只手放在上臂的肱二头肌处,做一下伸肘和屈肘动作,感觉肱二头肌的变化。然后将手放在肱三头肌处,重复上面的动作。 【提问】①屈肘时,肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态 ②伸肘时,肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态 【讲述】屈肘时,肱二头肌收缩,肘关节弯曲,前臂上提,肱三头肌舒张。 伸肘时,肱三头肌收缩,肘关节伸直,前臂下垂,肱二头肌舒张。由屈肘和伸肘动作的完成,可知一个动作的完成通常是由多块骨骼肌协调完成的。 3.人体运动的杠杆原理 【展示图片】杠杆的工作原理比较示意图 【讲述】利用杠杆工作时,在动力的作用下,杠杆围绕支点进行转动,从而将负荷的物体移动位置。 【展示图片】杠杆和屈臂工作原理比较示意图 【 ... ...
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