第十课爱护身体作业设计（含答案）

10.1 爱护身体 作业设计 一、单项选择题 1．2023年11月，南充市教育和体育局印发《关于严格落实中小学生作息时间要求的通知》（以下简称《通知》）。《通知》要求，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间10分钟应安排学生走出教室适量活动和放松，保障学生充足课间休息时间。南充市教育和体育局印发该通知是因为（ ） ①开展大课间活动有利于学生健康成长 ②身体健康关系国家的人口素质和社会的发展 ③爱护身体是一种对生命负责任的态度 ④参加大课间活动可以帮助学生战胜一切困难 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 2.近年来，南充市全面而扎实地推进了全市中小学生的健康体检工作。要求新生入校必须进行健康体检。对此，下列认识正确的是（ ） ①进行体检能够杜绝中小学生患病 ②我们应密切关注自己的身体状况 ③如体检中发现异常，应及时就医 ④体检工作费时又费钱，意义不大 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 3.小华喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上和球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课上跑步时，小华突然眼前一黑，摔倒在地。同学们对此议论纷纷，下列说法你不赞同的是（ ） ①为了保证充足的睡眠，小伟可以在课上补觉 ②小华常半夜起来看比赛是不爱护身体的表现 ③青少年的恢复能力强，熬夜对健康影响不大 ④小华应学会判断自己身体是否处于正常状态 A.①② B.②④ C.①③ D.③④ 4.对下面漫画《保障“课间十分钟”》认识正确的是（ ） A.旨在引导学生预防近视，不使用任何电子产品 B.有助于教会学生注意安全，掌握所有自救方法 C.能够大幅度提高学生成绩，确保学生全面发展 D.有利于学生参加体育锻炼，呵护学生茁壮成长 5.某校七年级（1）班道德与法治老师以“如何科学锻炼身体”为议题组织教学。同学们发表了不同的观点，你认为说法正确的有（ ） ①制订科学的锻炼计划，并坚持落实 ②运动的强度越大，锻炼的效果越好 ③锻炼身体前，应做轻松的热身运动 ④保持积极的心态，不过于关注结果 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④ 6.身体是革命的本钱。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。下列关于爱护身体的重要性，说法错误的是（ ） A．身体是生命存在的根本，我们应当保持身心健康 B．身体健康关系个人成长，也关系国家和社会发展 C．爱护身体，是一种对生命负责任的态度 D．身体是自己的，没必要过于在意 7.13岁的小新突然腹痛入院，竟被查出患有糖尿病，一般老年人才会有的病，为什么小小年纪的小新会得上呢？在医生的追问下，小新说出了实情：她每天都会喝一杯奶茶。由此，我们可以看出爱护身体要（ ） A．吃自己想吃的，不必在意太多 B．有富有的物质条件 C．养成健康的生活方式 D．关注自己的内在感受 8.以下行为中，不符合爱护身体要求的是（ ） A．有规律的作息和充足的睡眠 B．积极主动科学地锻炼身体 C．定期进行健康体检 D．熬夜看足球比赛 9.为落实《中国儿童青少年体育健康促进行动方案（2020—2030）》要求，某校七年级学生准备制作一期“我的健康生活”主题板报。下列图片能够入选的是（ ） ①适量运动 ②拒绝毒品 ③暴饮暴食 ④做眼保健操 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③ 10.《中国血脂管理指南（2023年）》显示，我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%至28.5%。这与不健康的生活方式和肥胖率偏高有密切关系。这警示我们，在日常生活中应做到（ ） ①管住嘴，高脂食品要控制 ②迈开腿，体育活动要参与 ③常洗澡，卫生习惯要忽视 ④多喝水，含糖饮料要少喝 A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④ 二、材料题 11.少年强则国家强！青少年的身体状况关乎个人成长和家庭 ... ...