/ 让教学更有效 精品 | 篮球———体前变向换手运球在比赛中的运用 教学对象 高一年级 人数 40人 执教者 单位 课的内容 1.体前变相换手运球组合动作练习 2.3v3挑战赛 重点 难点 重点：比赛中队友的协调配合 难点：技术动作的连贯运用和组合 场地 器材 篮球场、 篮球、 标志桶 课的目标 1.知识技能学习目标：通过抢球小游戏，能说出运球时如何保护球不被破环，并明确体前变向换手运球的运用时机。通过3v3挑战赛，能够较为规范协调地完成全场比赛，并灵活将体前变向换手运球运用在比赛过程中。 2.体能素质锻炼目标：通过1v1擂台赛，注重身体协调发力，提高全身的的协调能力，通过专项体能训练，提升上肢力量和核心力量，发展爆发力和弹跳力。 3.情感品格培养目标：通过体前变向换手运球上篮练习，主动与同学交流、相互合作、鼓励和评价。通过3v3挑战赛，熟悉规则、理解规则及遵守规则；主动与同学配合，提高团队协作的能力。 课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求 次数 时间 强度 开 始 部 分 2 分 钟 1.集合整队。 2.报告人数，师生问好。 3.教师宣布本课内容及要求。 4.检查服装，安全提示，安排见习生。 1 2 分钟 低 1.组织：四列横队 2.要求：快、静、齐。 准 备 部 分 7 分 钟 1.绕场慢跑 2.热身小游戏———抢球小游戏” 3.听音乐进行篮球热身操 1 1 1 2 分钟 2分钟 3分钟 中 中 中 1.组织慢跑 2.教法：教师带队进行围绕着场地的热身跑。 3.要求：认真学练，活动到位。 1.组织：热身小游戏———抢球小游戏” 2.教法：老师讲解游戏规则，学生进行练习。 3. 要求：认真学练，活动到位。 1.组织：自编篮球热身操 2.教法：教师讲解动作名称及要领———教师示范———学生练习———完整练习. 3. 要求：动作规范、反应快速。 课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求 次数 时间 强度 基 本 部 分 27 分 钟 1.提出问题： ①．如何在比赛中能保护好自己的球？ ②．在比赛中如何利用体前变向换手运球进攻？ 练习一：体前变向换手运球上篮练习（行进间运球+体前变向换手运球+上篮） 练习规则：①学生成两路纵队在中线准备，间隔6米，每队前方都有一个标志桶，学生一人一球②练习开始后学生依次运球前进，过掉标志桶后接三步上篮。 3.练习二：2v2擂台赛（体前变向换手运球+弱防守+持球突破+上篮/投篮） 练习规则：学生两人一组，学生抽签排好顺序，1号和2号先进行2对2的比赛，胜的一方成为擂主继续接受下一组同学的挑战，失败的同学淘汰，直到决出最后一组胜者。 4.比赛：3v3挑战赛（传接球+体前变向换手运球+积极防守+持球突破+投篮/上篮） 比赛规则： 学生三人一组，每两组之间进行比赛，要求 比赛过程中与队友默契配合，团结协作，先得5分者为胜，进入下一轮比赛，最终决出冠军、亚军、季军。 5.体能练习 ①俯卧支撑拨球 ②深蹲跳 1 2 1 1 3 2分钟 5分钟 5分钟 8分钟 7分钟 低 中 高 高 高 1.组织： 2.教法：提问法———老师提问———学生回———老师点评 3.要求：学生仔细思考，积极讨论，主动探究，认真回答 1.组织： 2.教法：讲解示范法、纠错法；教师进行讲解并示范、学生练习、老师巡回进行指导纠错，学生改正后继续练习。 3.要求：①学生认真听取规则，并严格遵守规则 ②体前变向换手运球时不碰到标志桶③上篮稳定 1.组织： 2.教法：讲解示范法、纠错法；教师进行讲解并示范、学生练习、老师巡回进行指导纠错，学生改正后继续练习。 3.要求：①学生认真听取规则，并严格遵守规则 ②适宜的身体对抗 ③变向突破速度要快 比赛：3v3挑战赛 1.组织： 2.教法：讲解示范法，教师进行讲解并示范、说明比赛规则，学生认真听讲并进行比赛。 3.要求：①学生认真听取规则，并严格遵守比赛规则②呼应交流、抬头观察、身体 ... ...
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