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高中体育与健康 排球自抛自传+一抛一传 大单元课时教案(PDF版)

日期:2025-02-23 科目:体育 类型:高中教案 查看:29次 大小:1490586B 来源:二一课件通
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大单元 排球 课次 4次 班级 高二 4班 人数 总人 40 (男 20 女 20 ) 名 称 本次授课对象为高二 4班的学生,共 40 人,男生 20,女生 20 人。他们正处于生长发育 的高峰期,体力充沛,心理已基本稳定,具备了一定的自学自练,以及解决问题的能力。 学情 同时他们自尊心较强,特别是女生比较害羞,不敢展示自己。学生已经学会正面双手垫球和 分析 发球,能够用垫球动作进行传球,但不会正面双手上手传球,本节课初步学习正面双手上手传 球。 1.运动能力:通过对墙传球练习,要让学生初步掌握传球手形动作、找准击球点。同时通过一 抛一传练习,让学生主动迎接球。 学习 2.健康行为:通过合作学习的方式,激发学生对排球运动的兴趣,促进学生更加积极地参与动 目标 作练习,养成体育锻炼的习惯;调控情绪,提升交流与合作的能力。 3.体育品德:通过学练赛,培养学生团结协作、不怕困难的体育精神,以及在比赛中尊重对手, 遵守规则的体育品格。 学习 1.自抛自传练习。 内容 2.一抛一传练习。 本课内容选普通高中教科书《体育与健康》必修全一册内容。排球运动能够提高参与者的灵敏 性和时空感知的精确性,经常打排球还能有效增强参与者的力量,速度,灵敏等身体素质。正 教材 面双手上手传球是排球运动中的一项重要技术动作,是组织进攻的基础。同时排球比赛要求默 分析 契配合以及相互支持与宽容,能够培养学生的协作意识和团队精神,还能培养学生勇敢顽强, 机智果断和坚持不懈的优良品质。 重点:两手自然分开半球状,击球点在 场地 场地:足球场 注意 前额上方约 1球距离。 器材 事项 难点:全身协调用力,主动迎接球。 设备 器材:排球 40个,网 10张,标志桶 8个 教学策略 课的 学习 学习内容 运动 部分 教师组织与指导 学生学练赛 评价 负荷 一、课堂常规 1.教师在指定位置,通过 学生成四列横队站立, 低 集合过程中 1.集合整队,检查人数 口哨组织学生集合。 师生问好,行抱拳礼。 要求做到快、 2.师生问好,行抱拳礼 2.检查学生服装,安排 静、齐。 准备 3.宣布本堂上课内容 好见习生。 师生问好要 部分 及要求 3.提出本堂课的教学目 行抱拳礼。 4.检查学生服装,安排 标与要求。 见习生 4.强调纪律与安全。 二、准备活动 1.老师通过口令口哨,带 1.行进间热身队形 中高 前后同学保 1.行进间徒手操 领学生进行行进间的热 持 2m间距, 扩胸运动,振臂运动 身, 途中气球不 体转运动,肩绕环 2.热身过程中提示学生 要掉落。 交叉步,滑步 动作要领及要求。 2.球性球感练习 1.老师讲解示范后,要求 2.专项准备活动队形 中 根据排球下 学生进行下双手垫球, 落的位置,找 找准垫球的位置,完成 准击球点。 100个。随后让学生自 抛自接。 一、学习阶段 1.老师采用侧面示范讲 1.练习队 中 五指自然分 1.正面双手上手传球 解正面双手上手传球。 开掌心内凹, 动作要领:两脚分开与 虎口成八字。 肩同宽,两膝微曲。两 2.随后老师组织学生进 臂屈肘于胸前,五指自 行徒手模仿练习,用口 然分开,成半球状,虎 令引导学生进行练习。 2.学生根据老师的口 口成八字。面对来球方 令,进行模仿练习。 向。击球点在额前上方 3.练习过程中老师进行 3.练习组数:二十个一 1球距离,主动迎击球 巡视与纠错。提醒学生 组,做 2组。 的后中下部。用力顺序 五指分开,掌心内凹, 为蹬地、伸膝、伸髋、虎口成八字 展体、伸臂,最后用手 臂、手腕抖动发力。 二、练习阶段 1.老师示范讲解对墙传 1.练习队形: 中高 五指自然张 1.近距离对墙传球 球练习。 开,虎口成八 基本 字形,用手 部分 2.随后老师组织学生分 腕、手指抖动 组进行练习。 发力。 2.两组成员,进行对墙 方法:面对墙体站立, 3.练习过程中老师进行 传球练习。 间距 30cm,身体 ... ...

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