第二课做情绪情感的主人 同步练习（含解析）

道德与法治统编版（2024）七年级下第二课 做情绪情感的主人 学校:_____姓名：_____班级：_____考号：_____ 一、单选题 1．七年级学生李敏期中考试成绩不理想，心情糟糕，打不起精神，在老师的建议下，他听听音乐、散散步，还找朋友倾诉心中的烦恼，终于重拾信心，坚信只要努力，就会有更大的进步。李敏调节情绪的方法有（ ） ①认知调节②放松训练③合理宣泄④注意转移 A．①② B．②③ C．③④ D．①④ 2．下列对“微行动”点评正确的是（ ） A．生活节奏加快，让我们对“慢”的容忍度越来越低。这种“慢怒症”正在吞噬我们的幸福感———保持乐观心态，任何事都要忍耐 B．小美看了《厉害了，我的国》，为祖国繁荣富强而自豪，写下了自己的真实感受———积累正面情感，滋养心灵 C．浩浩代表班级参加演讲比赛，发挥失常，心里很不舒服，决心在下次比赛中取得好成绩———挫折一定会使人产生积极的情绪感受 D．爸爸不高兴怒斥了小凯，小凯不高兴就踢了小狗一脚———情绪能相互传染，应该压抑 3．古诗词是人们表达内心情感的一种方式： 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 ———王昌龄《从军行》先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 ———范仲淹《岳阳楼记》人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 ———文天祥《过零丁洋》 从上述诗词中，我们能够读出（ ） A．关心民生、心系人民的情绪 B．精忠报国、忧国忧民的情感 C．珍惜友谊、关爱他人的品德 D．无私奉献、淡泊名利的风范 4．小静在课堂上违纪，被老师批评，她很不服气，当面顶撞老师，老师非常生气。放学后，意识到错误的小静哭着来找老师承认错误。老师看她哭得特别厉害，话都说不出来了，就先和她聊了会儿天，唠了唠家常。一会儿，她情绪平复了，老师才开始和她谈话。老师帮助小静调节情绪的方法是（ ） A．调节认知 B．转移注意 C．合理宣泄 D．放松训练 5．在第33届夏季奥运会上，湖南体育健儿积极发扬中华体育精神，共获得4枚金牌、5枚银牌、3枚铜牌，为祖国、家乡和人民赢得了荣誉。同学们对此倍感自豪和骄傲。这说明（ ） ①我们要学会承受和转化消极情感 ②情感让我们的内心世界更加丰富 ③情感不会影响我们的判断与选择 ④我们通过情感体验生命、体验生活 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 6．在北京因此宫博物院里，小华认真了解“清明上河图”的历史，倾听与之相关的因此事，体验到了厚重的历史感。这说明（ ） A．积极参与有意义的社会活动可以获得积极情感体验 B．要善于转化消极情感 C．情感是不稳定的，会随着情境的改变而变化 D．情感比情绪更为深刻、稳定 7．漫画分析对如图漫画解读正确的是（ ） 《“埋”怨》 A．我们的情绪是复杂多样的 B．我们的情绪受多方面因素影响 C．我们要认识自己情绪的独特性 D．我们要保持积极乐观的心态 8．小云起床后，发现自己长出了青春痘，很自卑；到学校后，同学夸她的衣服漂亮，很高兴；上课了，看到老师发的单元测试卷成绩很差，她很害怕。上述材料不能说明（ ） A．人的情绪是复杂多样的 B．处于不同的情境中，会产生不同的情绪 C．情绪能反映人的内心状态 D．人只有喜、怒、哀、惧四种情绪类型 9．进入青春期，青少年的情绪越发细腻，但反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点，主要是因为（ ） A．我们已经逐渐成长为一个社会人 B．初中学习环境与小学学习环境不同 C．爸爸妈妈对我们的要求不断变化 D．心理的发展和生活经验的积累 10．《红楼梦》中的林黛玉才华出众，最后却因为过度忧愁而死。下面对负面情绪的说法正确的有（ ） ①消极情绪可能危害人的身心健康 ②消极情绪给人带来不良体验，会产生不良影响 ③消极情绪也会有积极作用 ④消极情绪只能给人带来痛苦 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．② ... ...