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课件网) 女生节·遇见更美的自己 2025 做闪闪发光的自己 ———永葆“她力量”主题班会 目录 CONTENT 01 02 03 04 一、暖场游戏：情绪温度计 二、主题讨论：成长放大镜 三、心理魔法：能量转换站 四、星光传递：会发光的你 一、暖场游戏： 情绪温度计 游戏流程 01 02 03 手势报数规则 情绪模仿秀玩法 游戏分两部分，先手势报数，再情绪模仿，放松身心，融入期中。 同学们按1- 5给自己的情绪打分，手势比数字并喊出，相同数字者击掌结盟。 说青春期高频情绪词，同学们用表情动作演绎，其他人猜词。 游戏介绍与规则说明 焦虑 纠结 郁闷 烦躁 悲伤 兴奋 自豪 愤怒 委屈 愉快 害怕 嫉妒 害羞 二、主题讨论：成长放大镜 围绕核心词“14岁的女生”，同学们接力说出联想到的词语。 关键词联想 十四岁的女生 邀请3组同学抽签表演常见场景： 场景1：好朋友突然说"你太胖了该减肥" 场景2：男生说"女生学不好数学" 场景3：妈妈未经同意翻看日记 观众用"红绿灯法"提建议： 绿灯行为（该做的）→举左手 红灯行为（不该做的）→举右手 即兴情景剧 十四岁的女生 三、心理魔法：能量转换站 每人撕一张作业纸，匿名写下最近的小困扰，如“脸上长痘不敢抬头”，收集后随机抽取。 烦恼分享与收集 01 用“虽然……但是……”句式改写烦恼，教师示范，如“虽然痘痘让我烦恼，但是我发现朋友更在意我的幽默感”。 句式改写与示范 02 学生参与改写，分享自己的烦恼变形成果，互相学习借鉴，增强心理韧性。 互动改写与分享 03 烦恼变形记 3个简易心理调节动作： 压力拳、暂停盾、拥抱云 压力拳：握拳深吸气→张开手呼气（释放压力） 暂停盾：手掌向前推说"停"（阻断负面思维） 拥抱云：双臂环抱自己轻拍肩膀（自我安抚） 能量手势教学 四、星光传递：会发光的你 随机指定起点，用“你就像_____，因为_____”造句传递赞美，如“你就像向日葵，因为总能发现别人的闪光点”。 被赞美者接力夸奖下一位同学，形成夸赞链，让每个学生都感受到被关注与认可。 活动规则与启动 被赞美者接力夸奖 彩虹夸夸链 在这个特殊的日子，我们创造了37℃的温暖空间，这是比人体温度略低避免肉麻的特有温度，记住这种感觉，这就是——— 女孩帮助女孩的力量 屠呦呦 科研攻坚寻青蒿素：20世纪60年代，疟疾肆虐，屠呦呦临危受命，担任中医研究院中药抗疟科研组组长。她和团队在3个月内收集2000多个方药，编辑成含640余种的《疟疾单秘验方集》，经300余次筛选实验，确定以青蒿为主研究方向。后从东晋葛洪《肘后备急方》得到灵感，改变提取工艺，用乙醚萃取黄花蒿，在第191次实验中，于1971年10月获得对疟原虫100%抑制率的青蒿乙醚中性提取物。为证实安全性，她亲自试服。1972年11月分离提纯得到青蒿素，1973年又发现双氢青蒿素。 持续研究新突破：2019年，针对疟原虫对青蒿素产生抗药性问题，屠呦呦团队经三年多科研攻坚，在“抗疟机理研究”“抗药性成因”“调整治疗手段”等方面获新突破，成果刊载于《新英格兰医学杂志》。同年还发现双氢青蒿素对治疗红斑狼疮效果独特，相关临床试验申请获批准。 最美“她力量” 张桂梅 艰难创办女高：张桂梅2001年兼任华坪县儿童福利院院长，萌生创办免费女子高中想法。2002年开始“募捐”，常被误解、骂作骗子。2007年当选党代表后，经报道，在各方帮助下，2008年建成中国第一所全免费女子高级中学“丽江华坪女子高级中学”。 坚持教育事业：张桂梅走过约11万公里家访路，接收近2000名农村女孩入学。为稳定师资，她组织党员教师重温入党誓词等。她以党建统领校建，开创“五个一”党性常规活动，培育独特入学誓词。自办学以来，华坪女子高级中学连续10年高考综合上线率100%。2024 ... ...
