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课件网) 第五课 人生当自强 第一框 人要自强 知识提纲 一、人要自强 1、自强的内涵 2、自强的重要性 课堂笔记 1.自强的内涵（P41） 自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。 思考：自强这种优秀品质有多么重要呢？ 钢铁女侠--徐梦桃 4岁时，徐梦桃被送到鞍山市体校开始学习体操，8年后，徐梦桃在体操项目上初露锋芒，在省运会上取得了3金2银1铜的好成绩，但她的身高已超过1.6米，不适合继续从事体操项目。后来，她获得去沈阳体院练习自由式滑雪空中技巧项目的机会，由此踏上了她的冰雪之旅。 面对空中技巧的危险，她说：“我会用写日记的方式直接用文字跟自己聊天，徐梦桃你要抓住机会，你的目标是奥运冠军，但奥运冠军只有一个，你要怎么做怎么做，我每次看到困难的时候，我每次面对挫折的时候，我内心总会有另外的一个声音帮我去解难，帮我去面对恐惧，我自己会说服我自己” 自强的重要性 从徐梦桃的自白中，你感受到了自强怎样的作用？ 结论：自强，使人自主自立。自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。 2014年，索契冬奥会上获得银牌，成为“收银员”中的一员；2016年，十三届全国冬运会上，因动作失误摔落在第，造成左腿韧带锻炼，不得不切除近70%左膝外侧半月板，并在膝盖处打下三根钢钉；2018年，带着钢钉站在平昌冬奥会赛场上，摔得更重无缘夺金，后切除60%内侧半月板，面对接连失败，她有过怀疑，但仍然坚持拼命训练，想和自己赌一把，20年间，做了近400多张预案战术表；2022年，北京冬奥会上，挑战最高难度，并平稳落地，获得108.61分，成功摘冠。2025年，获得人生大满贯，并表示再出发，备战米兰。 从徐梦桃的追梦历程中，你感受到了自强怎样的作用？ 结论：自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。 自强的重要性 思考：中国的崛起告诉我们什么？ 中国从风雨飘摇到走向复兴，是因为有无数自强的中国人： 古有仁人志士为救国图强上下求索，今有科研先锋突破技术瓶颈、奥运健儿赛场拼搏、抗疫英雄无畏逆行。正是他们的不懈奋斗、顽强进取，汇聚成推动中国不断向前的磅礴力量。 自强的重要性 结论：自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人自强不息地接力传承中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。 课堂笔记 2.自强的重要性（P42、43） （1）自强，使人自主自立。 自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。 （2）自强，使人奋发向上。 自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。 （3）自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人自强不息地接力传承中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。 不用那么刻苦学习、差不多就行了。 我家条件还不错，我就靠家里了。 我觉得一个人只有靠自己努力拼搏，才能有好的未来。 关于是否要自强，同学们各抒己见。谈谈你对以下观点的看法。 “我家条件还不错，我就靠家里了”的观点错误，这是一种依赖心理，缺少自主自立精神。我们要做自强的人，能够“克已”“自胜”，主动发掘自身力量，靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。 “不用那么刻苦学习，差不多就行了”的观点错误，缺少奋发向上的精神，没有认识到自强的人要有锲而不 ... ...
