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课件网) 走进传统节日 ———寒食节 目录 01 节日由来 02 传统习俗 03 经典故事 04 节日诗词 05 动手环节 节日由来 01 起源时间与朝代 两汉时期 寒食节起源于两汉时期，最初流传于中国北方太原附近的地区，是一个具有地方性的民间节日。 唐代兴盛 寒食节在唐代得到了极大地发展，成为法定节假日。唐玄宗时期，还将寒食节上墓纳入了国家律法。 宋代并重 宋代时，寒食节成为与冬至、元旦并重的三大节日之一，节俗活动更加丰富，注重娱乐活动。 魏晋南北朝 在这一时期，寒食节的节俗变得丰富，但由于缺乏儒家学说的支持，曾一度衰落。 元代以后 寒食节逐渐衰落，假期缩短，最终在清代与清明节融合，民国后渐渐被淡忘。 忠诚与奉献 介子推是春秋时期晋国的忠臣，曾在晋文公重耳流亡期间割股奉君，表现出极高的忠诚和奉献精神。 为了纪念介子推的忠诚与牺牲，晋文公下令在介子推死难之日禁火寒食，这一天便成为了寒食节。 晋文公归国后，介子推选择归隐绵山，不愿受赏。晋文公为逼其出山，下令放火烧山，结果介子推与母亲一同被烧死。 寒食节的核心习俗是禁火冷食，这一习俗体现了对介子推的怀念和敬意，也承载了中华民族的忠孝文化。 隐居与牺牲 禁火寒食 文化传承 纪念人物介子推 寒食与清明的关系 时间相邻 寒食节在清明节前一天，两者在时间上紧密相连。在清初汤若望历法改革之前，清明节定在寒食节两日之后，改革后寒食节的日期被调整为清明节前一天。 习俗融合 寒食节和清明节在习俗上也有所融合。唐代时，寒食节上墓已成为习俗，并逐渐与清明节的扫墓活动相结合。 文化传承 虽然寒食节已经逐渐被清明节所取代，但其习俗和文化内涵仍然流传至今，成为中华民族传统文化的重要组成部分。 节日意义 寒食节和清明节共同承载了人们对祖先的敬仰和对生命的尊重，体现了中国传统节日与自然节气的深度融合。 传统习俗 02 禁火冷食的规矩 NO.01 禁火习俗 NO.02 冷食种类 NO.03 文化寓意 青团等特色食物 青团是寒食节期间最具代表性的特色食物之一。它是由艾草汁和糯米粉混合制成的,口感软糯香甜,带有艾叶的清香。青团不仅美味可口,还富含营养,是寒食节期间必不可少的美食。 青团 寒食粥是寒食节期间另一种重要的特色食物。它由各种谷物和豆类熬制而成,口感清淡爽口,营养丰富。在禁火的日子里,一碗热腾腾的寒食粥不仅能暖身暖胃,还能为人们提供充足的能量。 寒食粥 除了青团和寒食粥外,寒食节期间还有许多其他特色食物,如馓子、清明果等。这些食物各具特色,口感丰富多样,满足了人们在节日期间的饮食需求。 其他特色食物 踏青荡秋千活动 寒食节正值春暖花开之际，人们纷纷走出家门踏青赏花。这一习俗不仅能让人们享受大自然的美好风光，还能增强人们的身心健康。 踏青习俗 踏青荡秋千活动不仅体现了人们对自然和生命的热爱和尊重，也寓意着对美好生活的向往和追求。在这些活动中，人们可以放松身心、愉悦心情，感受到节日的欢乐和温馨。 文化寓意 荡秋千是寒食节期间另一项重要的传统活动。人们会在户外搭起秋千架，尽情享受荡秋千的乐趣。荡秋千不仅能锻炼身体协调性和平衡感，还能让人们感受到飞翔的自由和快乐。 荡秋千活动 经典故事 03 晋文公重耳逃亡 流亡背景 春秋时期，晋国内乱，晋献公之子晋文公重耳为躲避继母骊姬的迫害，开始了长达十九年的流亡生涯。 流亡经历 重耳在流亡过程中，辗转多国，历经艰辛。他曾在卫国被拒之门外，在齐国得到齐桓公的厚待，但也在曹国受到冷遇。 回国登基 在秦穆公的支持下，重耳最终回到晋国，成为晋文公，并带领晋国走向强盛，成为春秋五霸之一。 1 2 3 介子推割肉救主 01 在重耳流亡过程中，一次因饥饿而陷入困境，介子推割下自己大 ... ...
