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课件网) 第二节 青春期 01 青春期的身体变化 02 青春期的生理变化及卫生 03 青春期的心理变化及卫生 学习目标 在什么年龄容易长痘（医学上称为痤疮）？长了青春痘应该怎么处理？在这个年龄，身体上还有哪些变化呢？ 我为什么会长痘痘？ 成年期 （ 24-60 ） 胚胎发育 婴幼儿期 （0-3岁） 童年期 （3～12岁） 青春期 （11-24岁） 受精卵 新生儿 性成熟个体 从童年向成年转变的过渡时期，这是一段生长发育发生重要变化的时期。 青春期 身高增长速度曲线图 一、青春期的身体变化 1、7-18岁男孩和女孩身高增长的特点是什么？在什么年龄身高开始突增？在什么年龄身高增长开始放缓？ 讨论 身高突增 男孩：9岁开始身高突增，12岁开始身高增长放缓。 女孩：7岁开始身高突增，10岁开始身高增长放缓。 一、青春期的身体变化 图2 男孩和女孩的体形 讨论 1、男孩和女孩的体形如右图所示，体形的差异与雄激素、雌激素的变化有关吗？你是怎样推测的？ 有关，对比图2和图3可以发现，随着体内雄激素或雌激素含量的增多，女孩和男孩的体形开始明显变化。 一、青春期的身体变化 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？ 骨和肌肉迅速增长。同时，神经系统以及心脏。肺等器官的功能也明显增强。 一、青春期的身体变化 生殖器官的发育是青春期的另一个显著特点。男孩体内，睾丸分泌的雄激素增多，雄激素又会促进睾丸等器官的发育，睾丸开始产生精子。同样，卵巢也会分泌更多的雌激素，雌激素又会促进卵巢发育和卵细胞的生长。 睾丸和卵巢的发育趋势 一、青春期的身体变化 第二性征 即除生殖器官外，男女性各自特有的外部特征。 年龄/岁 女孩 男孩 8-9 身高突增开始 10-11 乳房发育开始，身高突增高峰，出现阴毛 身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长 12 乳房继续增大 身高突增高峰，出现喉结 13 月经初潮，出现腋毛 出现阴毛，睾丸、阴茎继续增长 14 乳房显著增大 变声，出现腋毛 15 皮下脂肪增多，体态渐趋丰满 首次遗精，出现胡须 16 月经有规律 睾丸、阴茎已达成人大小 17-18 骨骼愈合，生长基本停止 体毛接近成人水平 ≥19 骨骼愈合，生长基本停止 一、青春期的身体变化 第二性征出现的原因 睾丸 卵巢 女性第二性征 雄性激素 雌性激素 男性第二性征 分泌 分泌 激发并维持 激发并维持 一、青春期的身体变化 小资料 男孩和女孩的发育还受到多种激素的影响，如生长激素、甲状腺激素等。在八年级，你将学习有关内容。 一、青春期的身体变化 遗精 男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的，积存多了，自然就会排出。 二、青春期的生理变化及卫生 1、要更换弄脏的衣物，及时清洗。 2、睡前不要喝太多的水。 3、避免穿太紧的内裤，不盖过厚的被子。 4、有规律地生活和运动。 5、避免趴着睡觉。 6、避免接触色情书刊、光碟或网站。 给男生的建议： 二、青春期的生理变化及卫生 视频：遗精和月经 月经 女性进入青春期后，每月一次的子宫出血现象（脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出）。 初潮时，卵巢发育不完善，功能也不稳定，所以初潮后半年到一年内，月经都不太规律，以后就会逐月按时来。 二、青春期的生理变化及卫生 1、每天用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁并消毒。 2、使用干净的卫生巾。勤换卫生巾，2-3小时换一次较好。 3、避免着凉，注意饮食。 4、做到心情舒畅，情绪稳定。 5、保证充足的睡眠和休息。 6、可进行适当的运动，但要避免剧烈的运动和过重的体力劳动。 月经期间注意事项： 子宫内膜脱落 子宫内膜逐渐增厚 其中一天会排卵 子宫内膜继续增厚 二、青春期的生理变化及卫生 逐渐形成较强的独立意识 性意识开始萌动 三、 青春期 ... ...
