The Pitfalls of People-Pleasing 取悦他人的陷阱 Breaking free from self-sabotage. 摆脱自我破坏。 Posted March 10, 2025 | Reviewed by Monica Vilhauer Ph.D. 发布于 2025 年 3 月 10 日 | 由 Monica Vilhauer 博士审核。 1. exhaust [ g z st] v. 使精疲力尽；耗尽；详尽讨论；排放，排出（气体，蒸汽） n. 废气；排气管，排气装置；exhausts；exhausts；exhausting；exhausted；exhausted 2. external [eks t nl] adj. 外部的，外面的；对外的，与外国有关的；外来的，外聘的；（药品等类似物质）外用的 n. 外表，外部特征；externals 3. boundary [ ba nd r ] n. 分界线，边界；界限，范围；（板球）击球超过边界线得分；boundaries 4. drain [dre n] v. （使）排出，滤干；喝光，喝干；使劳累，使疲惫；（使）逐渐消失；使降低，消耗；（通常指因惊吓或疾病而脸色）变苍白；漂亮地完成（投篮、射门等）；将（球）轻击入穴 n. 下水道，排水管；流失，消耗；（将体内液体排走的）导管，引流管；（场效应晶体管的）漏极；使人疲倦的事物，负担 【名】 （drain）（英、美、法、加）德兰（人名）；drains；drains；draining；drained；drained 5. sacrifice [ s kr fa s] n. 牺牲，献出；献祭，供奉；祭牲，供品；基督的献身（指耶稣被钉在十字架上）；（天主教作为献祭圣体和圣血，或新教表示感恩的）圣餐礼；（棋）（为战略或战术原因所作出的）弃子，弃卒；（棒球中）牺牲打（sacrifice bunt/fly）；（桥牌）（指在对方叫到进局定约之后的）牺牲性叫牌（sacrifice bid） v. 牺牲，献出；献祭，以……为祭品；（棋）（故意）弃子，弃卒；（棒球）做牺牲打；（棒球）以牺牲打使（跑垒者）进垒；（桥牌）作牺牲性叫牌；亏本出售；sacrifices；sacrifices；sacrificing；sacrificed；sacrificed 6. guilty [ g lt ] adj. 内疚的，羞愧的；有罪的，有过失的；guiltier 7. illusion [ lu n, lju -] n. 错觉，幻觉；幻想，错误的观念；illusions 8. reinforce [ r n f s] v. 加强，强化（观点、思想或感觉）；加固，使更结实；给……加强力量（或装备），增援；寻求（或得到）增援 n. 加固物；reinforces；reinforcing；reinforced；reinforced 9. virtue [ v tju ] n. 高尚的道德，德行；美德，优秀品质；优点，长处；（尤指妇女的）贞操；功效；（传统基督教天使学）道德天使（天国九级制度的第七级）（virtues） 【名】 （virtue）弗丘（人名）；virtues 10. setting [ set ] n. （某事发生的）环境，场合；（戏剧、小说或电影的）场景，背景；舞台布景；（设备的）档位；（宝石的）镶嵌底座；（为诗、祷文等谱写的）乐曲；（供一人用的）一副餐具 v. （小心地）放置；嵌入（表面）；（电影、戏剧、故事等）以……为背景（set 的现在分词形式）；settings 11. neglect [n glekt] v. 疏于照顾，未予看管；不予重视，忽视；漏做 n. 忽略，忽视，未被重视；neglects；neglecting；neglected；neglected 12. enable [ ne bl] v. 使能够，使可能；激活，启动；准许，授权；enables；enabling；enabled；enabled 13. impact [ mp kt] n. 撞击，冲击力；巨大影响，强大作用 v. 冲击，撞击；挤入，压紧；（对……）产生影响 14. yours [j z, j z] pron. 你（们）的东西；你的责任[义务]；你的家属；来信，尊函 adj. 你（们）的（东西）；信末署名前用语 15. dynamic [da n m k] adj. 充满活力的，精力充沛的；动态的，发展变化的；力的，动力的 n. 动力，活力；相互作用，动态；动力学；dynamics 16. dependent [d pend nt] adj. 依赖的，依靠的；取决于；有瘾的 n. 受供养者；dependents 17. remains [r me ns] n. 剩余物，残留物 ... ...
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