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课件网) 第二节 人在青春期出现显著变化 “少年见青春，万物皆妩媚。”从 12岁左右开始，你会发现自己变了很多:个子长高了，说话声音变得像大人了，对某些事情有了自己的想法，也更加关注自己的举止和形象……这些都说明，你已悄悄进人人生中一个重要的发展时期--青春期。 怎样才知道自己到了青春期呢？ 怎样才能健康地度过青春期呢？ 1.能描述青春期的生理变化 2.能说出青春期的心理变化 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过度时期；以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的时期。 这一时期，不论男孩女孩身体外部形态和生理机能都会发生一系列变化。 青春期是生长发育的高峰期 某地男女生身高生长曲线 1.分析男、女生身高生长曲线的变化特点及其差异。 变化特点：青春期男女生身高迅速增长，之后都趋于平稳。 差异：男生身高的迅速增长要晚于女生，但男生的平均身高超过女生。 观察思考 脑的发育:基本完成，功能更加完善。 生殖器官:在青春期开始迅速发育并成熟。 2.脑和生殖器官与全身相对生长速率的比较曲线说明了什么问题？ 观察思考 脑的发育: 大脑的重量在青春期之前已经接近成人。在青春期里，大脑对人体调节功能大大加强，使分析、判断、理解问题的能力显著提高，兴奋性加强并易接受新鲜事物，因此青春期是一个人一生中智力发展的黄金时期。 1．你和同学的身高变化与课本图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析原因。 2．人体的长高主要是什么结构的增长 3．体重迅速增加的原因是什么呢？ 1．原因：营养状况、身体素质、遗传因素等 2．下肢的迅速长长 3．骨骼、肌肉和内脏器官的迅速生长发育 观察思考 肌肉力量增加 肺活量显著增加 同时，人体内各种组织、器官的生理功能也发生了明显的变化。 心脏收缩能力增强，每搏输出量增加，血压升高 神经系统调节功能、分析、理 解能力迅速提高 生殖器官发育和成熟，是青春期发育最突出的特征。青春期生殖器官的发育，由几乎静止状态转入迅速发育状态。 生殖器官: 在青春期开始迅速发育并成熟。 1.青春期形态发育的一个显著特点是_____和_____的迅速增长。 2.青春期发育最突出的特征是_____的发育和成熟。 身高 体重 生殖器官 1.生理变化 2.第二性征：在相关激素（雄性激素和雌性激素）的作用下，男女性除了第一性征的不同外，在外貌、体征等方面也相继出现差别。 第二性征的发育 男性：长胡须，喉结突出，声调较低。（睾丸分泌的雄性激素的作用） 女性：骨盆宽大，乳房增大，声调较高等。（卵巢分泌的雌性激素的作用） 性激素的作用 女性的卵巢发育加快，并能产生卵细胞，分泌雌性激素，开始出现月经。 3.遗精和月经 TIPS：月经期间注意事项 要注意外阴部清洁卫生，每天要用温水清洗外阴部。 要使用清洁的卫生中。勤换卫生巾。 避免着凉。注意饮食。 做到心情舒畅，情绪稳定。 保证足够的睡眠和休息。 进行适当的运动，但要避免剧烈的运动和过重的体力劳动。 月经期间应当注意什么？ 进入青春期后，在垂体分泌的促性腺激素的作用下，男性的睾丸增大，并能产生精子，分泌雄性激素，开始出现遗精。遗精是正常生理现象。男孩初次遗精的年龄一般在15岁左右，遗精一般不会影响身体健康。如果遗精频繁，一周数次，则对健康不利。 TIPS：遗精后注意事项 要注意外阴部清洁卫生。 勤换内裤。 做到心情舒畅，情绪稳定。 保证足够的睡眠和休息。 进行适当的运动。 遗精后应当注意什么？ 你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？ （1）当你出现首次遗精或月经时，你是什么感觉 （2）你将如何与异性朋友交往 （3）青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题 （4）和父母相处时会遇到哪些问题？ （5）你是否独立 ... ...
