期末复习知识点总结-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

道德与法治七年级下册知识点（2025新教材） 第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 1.青春期生理变化和心理变化的表现有哪些？ （1）生理变化：①身体外形的变化；②体内机能的增强；③性的发育和成熟。 （2）心理变化：①认知能力得到提高；②自我意识不断增强；③情感世界愈加丰富；等等。 2.青春期的生理变化会产生哪些影响？ （1）积极影响：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 （2）消极影响：因身体发育的节奏各有不同，我们可能会因与同龄人有差异而焦虑或自卑。 3.青春期矛盾心理的表现有哪些？ ①依赖与独立。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 4.如何正确应对青春期的生理和心理变化？ （1）我们要正确对待生理变化。既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 （2）我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。 （3）在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美，在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 5.如何正确对待男生女生的关系？ ①男生女生各有优势，我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。②在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏，我们要了解并接纳这一正常的青春期心理现象。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 6.与异性交往对我们的成长有什么积极作用？ ①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；②可以扩大交往范围，提高交往能力；③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 7.如何把握与异性交往的尺度？ 我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。 8.如何正确认识异性情感？ ①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 9.青春期如何学会自我保护？ （1）我们应当通过正规途径获取性知识。①从课堂、教材、科普读物中了解相关知识；②向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。 （2）我们应当自重自爱，言谈举止不越界。 （3）我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。 （4）与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。 10.青春期自我保护小妙招有哪些？ ①保护身体的隐私部位。②拒绝黄色笑话。③遇到性骚扰、性侵害等危险时快速离开。④对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”。⑤如果发生侵害事件，要学会寻求帮助。 做情绪情感的主人 1.情绪是什么？ ①情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。②情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 2.情绪具有什么特点？ 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。3.青少年的情绪有哪些特点？ ①情绪的细腻性。②情绪反应强烈。③情绪的波动性。 4.情绪具有什么作用？ 情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。①快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良 ... ...