统编版初中道德与法治 七年级下册 4.2《做自信的人》课件(共16张PPT)+内嵌 视频

(课件网) 做自信的人 自学导航 如何做自信的中国人？（收获自信的方法） 青春的我们如何做自信的中国人？ 01 02 自学导航 从谷爱凌的运动生涯中，你找到了什么自信秘诀？ 谷爱凌在成长过程中，她的母亲让她尝试骑马、滑雪、射箭等多种运动。谷爱凌在接触滑雪后，展现了惊人的滑雪天赋，那之后她就此开始了滑雪生涯。 “八岁的时候，我加入了一个滑雪队，是里面唯一的女孩，我回家对妈妈说，我想去奥运会！” 对于奥运梦想的起点，谷爱凌记忆犹新。 谷爱凌说，秘诀就是专注和热爱。“我在滑雪的日子里特别专心去滑，上课的时候就不想滑雪的事情，非常专心，这样效率会比较高。”更重要的一点其实是热爱，每次上雪道我都非常高兴。” “谷爱凌的平衡能力特别突出，她学东西特别快，可以迅速明白要领。因为平时她要上课，只有周末可以练一练，学过的动作，隔了一周还能捡起来。”纪录片电影《冰雪烟火》总导演顾筠向记者讲述了她跟拍谷爱凌时的印象。 不断尝试，扬长避短 确定目标 专注、坚持、热爱，发挥优势 他人评价，客观认识自己 自信秘诀一 找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 活动 一）寻找我的“火花” 1.“我就是我，是颜色不一样的烟火”，每一簇火花都是你自信的表现，是生活中美好而闪亮的瞬间。想一想，你的身上有什么火花呢？（完成计划书的第一部分） 2.小组合作，互相查看同学们的“火花”，给你认同的同学贴上火花贴纸进行助力！为他加油！ 寻找我的“火花” 火花助力 “火花”一： “火花”二： “火花”三： 在学业上，谷爱凌又是如何获得自信的？ “我从6岁那年，就有了这个梦想，斯坦福大学是我梦想的学校。这个愿望就和我夺取冬季奥运会金牌一样的强烈。” 为实现这个梦想，从小学，初中到高中阶段，在参与热爱的运动同时，她也不放松学习。她已经习惯兼顾学习和训练。比如会在去雪场的路上完成作业；在缆车上吃午饭节省时间。在保证精力的前提下，让每一分钟都实现最大作用。“我不是那种上‘网课’，或者单独找老师上‘一对一’文化课的学生，是正常到校上学的普通学生。”谷爱凌曾计算过，2019年，她在雪场上的时间，包括训练和比赛大概只有65天，其他时间都是在学校上课。 她说，“我比较喜欢的一句话是：其他人如果没有做过，必须有一个人是第一，为什么这个人不是你？无论你到什么程度你都得认识自己、相信自己和理解自己，没有其他人会更懂你。 明确目标 当下开始，心无旁骛、全力以赴 为自己鼓劲、喝彩 自信秘诀一 专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。 活动 二）启动“火花”开关 每一簇火花都是我们实现目标的助力，面对目标，你会做些什么来启动火花开关？ 我的目标是： “火花”一： “火花”二： “火花”三： 实现目标的火花开关器 助力点赞区 我现在离目标的差距是： 3.你有没有这样的“至暗时刻”？是什么样的感受？ 4.你会做些什么重拾自信？ 从2022年开始，谷爱凌一直是人们心中完美的偶像，自信强大勤奋努力。但2024年，她也遭遇了至暗时刻。 2024年巴黎奥运会期间，谷爱凌在社交网站上晒出与很多奥运冠军的合影，一时间，#谷爱凌蹭奥运热度#的标签冲上热搜，由于出生地、国籍等遭部分网友质疑“不爱国” 。一时间，网络批评劈头盖脸的向谷爱凌打来。 近日，对于巴黎奥运会谷爱凌蹭热度这种不和谐的声音，自由式滑雪运动员谷爱凌首次进行回应：“听见这些声音，都会像心里插了一把刀子一样，当然会很痛苦，因为网上大多数都是造谣。我一 ... ...