教学内容 上课内容：50米快速跑 教学目标 1、运动参与目标：通过创设情境，让学生都积极参与到学习中，形成良好锻炼习惯。 2、运动技能目标：通过情景化的练习，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。 3、身体健康目标：在轻松愉悦的课堂气氛中，师生共同参与，提高腿部肌肉力量，发展协调性、快速跑等身体素质，体验奔跑的乐趣。 4、心理健康目标：通过学习和锻炼，培养学生吃苦耐劳、团结奋进的精神品质。 5、社会适应目标：培养团结合作意识，正确处理同学之间的关系，学会关心、爱护同学，虚心学习他人的优良品质。 重点 重点：听到命令后快速启动，提高步频、逐渐加大步幅 难 点 难点：在不同方式快跑中上、下肢的协调配合 课的结构 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织 运动负荷 时间 强度 次数 情景导入部分 课堂常规 创设情境： 以提问的方式让学生了解消防员战士，引导和鼓励学生当一次消防员。 师生问好、清点人数 宣布本课内容 3.安排见习生 4.强调安全 5.教师利用消防员情景引入教学 1.学生以饱满的精神进入课堂。 2.仔细倾听，及时明确本课的内容及相关要求。 1、组织队形： 2、要求：快、整、齐 精神饱满、活动充分。 1至2分钟 小 1次 准 备 部 分 情景一： “跑操训练” 提高消防员战士的身体素质 情景二： “会操训练” 在音乐的伴奏下，师生一起动起来 在音乐的伴奏下，教师带领学生成一路纵队跑操 1.采用镜面示范，口令清楚。 2.通过言语激励同学们尽情投入，享受体育带来的快乐。 3.鼓励学生，充满自信，积极参与。 跟随教师开始慢跑，动作规范有序 1.积极参与到热身活动当中 2.动作到位跟上音乐的节奏 组织队形：一路纵队跟随老师慢跑 要求：集中注意力练习 组织队形： 要求： 精神饱满，动作到位，协调统一，充分活动关节。 6 至7分钟 中 1次 基 本 部 分 情景三： “救火抢险” 创设情境，迅速集合分成4个小组，检查好装备上消防车，赶到现场进行抢险。各小组的第一个同学将水带铺设好，快速向前奔跑（起点至标志杆的距离约30米），绕过标志杆后返回（约30米），与下一个同学击掌后排在队伍的后面，其他同学依次铺设水带进行灭火，灭完后依次将水管快速收回。 情景四： “解救人员” 各小组先检查好小组装备（铺设绳梯），小组第一个同学快速跑过绳梯到达现场（起点至标志杆的距离约30米），绕过标志杆后返回（约30米），排在队伍后面，以此类推。当第一个同学绕过标志杆时，下一个同学就开始出发，直到最后一个同学解救完人员后将绳梯收回。 情景五： “搬运物资” 第一个同学用双手滚动轮胎到达第一个指定位置（约15米）放下，快速向前奔跑绕过标志杆返回到起点（约45米），排在队伍后面。当第一个同学放下轮胎时，下一个同学才出发，跑到指定位置继续滚动轮胎到达第二个指定位置（约30米）放下，然后绕杆返回，其他同学以此类推。 1.教师播放火警警报声，并创设情境 教师将学生分为4各小组呈纵队，讲解示范，指挥练习。 老师计时，奖励获奖小组。 4.纠错 当听到口令后，快速起动提高奔跑的能力。 语言创设情境，讲解方法和规则，并做示范。 指导学生认真回忆快速跑的动作要领 强调纪律和安全 表扬获奖小组 纠错 加快步频、加大步幅 讲解方法和规则，并做示范。 强调安全与纪律 用语言调动学生的积极性 纠错 快速启动，上下肢协调用力 1.保持安静，认真听老师讲解 小组组长带领自己的队伍到指定位置向救火方向呈一路纵队站好。 小组以比赛的形式练习，勇争第一。 4．团队合作，开动脑筋。 认真听讲，积极思考，在老师的指挥下完成。 遵守纪律和比赛规则 听老师的指挥，注意安全。 遵守纪律及比赛规则 组织队形： 要求： 保持安静，认真听讲 组织队形： 要求： 按照路线进行 注意安 ... ...
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