热点六健康——2025年中考英语热点考点训练（含解析）

热点六 健康———中考英语热点考点训练 热点聚焦 一、热点解析 健康话题在中考英语中备受关注。一方面，随着生活水平的提高和生活方式的改变，人们对健康的关注度日益增加，包括身体健康和心理健康。饮食与健康：如均衡饮食、远离垃圾食品等；运动健身：适当的运动增强体质、预防疾病；特定的健康问题：肥胖问题、过度使用电子产品、视力问题、睡眠不足等；心理健康：应对压力、保持积极心态等。 二、考查角度 阅读理解：题目可能考查学生对文章细节的理解，如某种疾病的症状、某种健康生活方式的具体做法；对文章主旨大意的把握，如文章主要介绍的健康主题或观点；根据文章内容进行推理判断，如从给出的健康建议中推断出适合某类人群的生活方式等。 写作：如何保持健康，包括饮食、运动、作息等方面的建议；针对某种健康问题，如青少年肥胖、近视等，分析原因并提出解决措施；如何保持心理健康，如应对学习压力、人际交往中的困扰等。 完形填空：通过讲述一个与健康相关的故事或经历，在文中设置空格，考查学生对词汇、短语的运用以及对上下文逻辑关系的理解。例如，考查与健康生活方式相关的词汇，如 “balanced diet（均衡饮食）”“regular exercise（定期锻炼）” 等在语境中的用法。 三、备考建议 积累词汇和表达：牢记与健康相关的词汇，如身体部位、疾病名称、健康饮食词汇（“vegetable”“junk food” 等）、运动项目（“running”“swimming” 等）以及描述健康状态和生活方式的词汇（“healthy”“unhealthy”“balanced diet”“enough sleep” 等）。同时，积累一些常用的表达和句式，如 “It is important to...”“We should...”“How to keep healthy ” 等，以便在写作中能够准确、流畅地表达观点。 阅读训练：阅读关于健康的英语文章，包括科普文章、新闻报道、健康杂志等，提高阅读理解能力。在阅读过程中，注意分析文章的结构和语法运用，学习如何用英语准确地描述健康相关的内容，同时了解不同健康话题的背景知识和常见观点。 关注健康热点：关注国内外的健康新闻和热点事件，了解健康领域的最新动态，如疾病的防治、健康生活方式的推广、心理健康问题的关注等。 针对训练 阅读理解 Today we talk about some English expressions that remind us to be healthy and have a healthy lifestyle. Here is one about planning your day: “The early bird gets the worm (虫子).” This means the person who arrives first has the best chance of success. It can also mean the person who gets up early before anyone else will be more prepared for the day. But what if you’re a night owl and night is your best time to be smart at work Waking up really early would not be a good idea. We all need good sleep to be healthy. We also need to eat well. We have some expressions that remind us to eat healthily. Here is one: “An apple a day keeps the doctor away.” It may sound this way—if you keep eating apples, you will be healthier. But sometimes we use this expression as a simple reminder to eat healthily, not just apples. After all, “You are what you eat.” This saying also reminds us to eat healthily. And sometimes it is used to criticize (批评) someone’s poor food choices. Some young people may eat too much junk food—they might get sick more easily. Getting enough sleep, exercising, and eating healthy food all increase your chances of getting a clean bill of health. “A clean bill of health” is another common ... ...