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初中体育与健康《后抛实心球》教学设计

日期:2025-09-23 科目:体育 类型:初中教案 查看:42次 大小:74803B 来源:二一课件通
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“后抛实心球”教学设计 水平:水平四 内容:原地双手后抛实心球 一、指导思想: 本课以《课程标准》为依据,认真贯彻课改的精神, 树立“健康第一”的指导思想。以培养学生的身体健康、心理健康、社会适应为目标;以激发学生学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为目的。引导学生建立新的学习方式,激发学生的创新意识,充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。让学生在参与中培养学习能力,在学习的过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣。 二、教材分析: 投掷是田径教学基本内容之一,而实心球是中学教材中重要内容。尤其被定为初三体育测试项目更加突出它的重要性。它是发展身体各部分肌肉力量的主要练习内容,它对锻炼和发展学生的上下肢力量、腰腹肌、背肌力量和爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。通过学习能培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和克服困难的优良品质。 三、学情分析: 九年级学生正处于身体成长关键期,他们爱玩、爱动,对新事物接受速度快,模仿能力强,对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较高。因此,在教学中采用趣味性强、形式多样的教学形式来吸引学生,激发学生的兴趣,共同完成本课的教学任务。 四、教学目标: 1、运动能力目标:通过学习80%学生基本掌握后抛实心球动作要领,并能增强上下肢及腰腹力量和身体协调性。 2、健康行为目标:培养学生的兴趣,体验成功,培养自信,获得心理上的愉悦。建立良好和谐的人际关系互帮互学团结有爱,并能够发现自身优缺点。 3、体育品德目标:通过练习培养了学生吃苦耐劳、敢于拼搏的精神,游戏比赛中能做到诚信自律、公平公正,规则意识强。 根据学生的年龄特点以及本课的教学目标,我认为本课的重难点是 : 重点:动作要领及用力顺序 难点:蹬地、送髋、展体、挺胸、后仰 五、教法和学法: 教法:教师主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法,教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。 学法:学生主要采用尝试学习法、对比学习法、练习法等学习方法,促进学生学习的积极性,使学生成为学习的主体。 教学内容 双手后抛实心球 班级 九(10)班 授课教师 课时 第1课时 教学目标 运动能力目标:通过学习80%学生基本掌握后抛实心球动作要领,并能增强上下肢及腰腹力量和身体协调性。 健康行为目标:在练习过程中增强了沟通与合作的能力,加强了安全意识,养成良好的心态。 体育品德目标:通过练习培养了学生吃苦耐劳、敢于拼搏的精神,游戏比赛中能做到诚信自律、公平公正,规则意识强。 教学重、难点 重点:动作要领及用力顺序 难点:蹬地、送髋、展体、挺胸、后仰 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时间 开 始 部 分 课堂常规 体委整队报告人数 师生问好 宣布课的内容及要求 安排见习生 安全教育 师生问好 宣布本课内容及要求 安排见习生 进行安全教育 体委整队并向老师报告人数 向老师问好 见习生见习 认真听讲 ▲ 要求:快、静、齐 2分钟 准 备 部 分 准备活动 慢跑热身 球操 ①颈部绕环 ②提膝拉球 ③腰部绕环 ④弓步压腿 ⑤侧压腿 ⑥手腕脚踝运动 双人拉伸 ①双人压肩 ②反弓伸展 游戏:传球接力游戏 方法:全班分成四路纵队,排头第一名同学持球经头上向后举球传递给第二名同学,第二名同学持球经胯下传给第三名同学,以此类推,当最后一名同学拿到球迅速拿球到排头。直到每名同学都当一次排头游戏结束,先做完的小组获胜。 带领学生慢跑 带领学生做球操 组织学生相互拉伸,巡回指导 讲解游戏规则,边讲解边示范 组织游戏,教师做裁判 认真跟随老师做球操 同学之间相互帮助拉伸 适当发力,注意安全 仔细听讲游戏规则,认真观察 积极参与 ... ...

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