11.1 第1课时人体中的元素 同步练（学生版＋教师版） 2025-2026学年化学人教版（2024）九年级下册

第1课时　人体中的元素 知识梳理 知识点1　组成人体的化学元素 (1)元素的种类 约有50多种，含量较多的有11种。在人体中含量超过0.01%的元素，称为 ；含量在0.01%以下的元素，称为 。 (2)存在方式 ①C、H、O、N几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在。 ②其他元素主要以 的形式存在于水溶液中。 知识点2　化学元素对人体健康的影响 元素 对人体健康的影响 存在 的量 钙 幼儿及青少年缺钙易患 ，导致生长发育不良，老年人缺钙会导致 和骨折 常量 元素 钠 钠主要以Na＋的形式存在于细胞 液，对维持体内水量的恒定、酸碱平衡和血压等具有重要意义。钠缺乏会引起血压降低和肌肉痉挛。钠摄入过多会增加患高血压和心血管疾病的风险 钾 钾主要以K＋的形式存在于细胞 液，对维持体内酸碱平衡和神经、肌肉的功能等具有重要意义。钾缺乏会引起肌肉无力和心律失常，影响肾功能 铁 铁是血红蛋白的重要成分，参与体内氧气的运输，缺铁会引起 微量 元素 碘 成人缺碘会引起 ，儿童缺碘会影响生长和智力发育。碘摄入过量也会引起甲状腺肿大 氟 氟主要存在于骨骼和牙齿中，缺氟易产生 ，摄入过量会引起氟斑牙和氟骨症 (1)微量元素在人体的含量虽然很少，但对人体健康的影响却很大，摄入不足会影响身体健康。 (2)化学元素对人体的健康至关重要，缺乏某种元素会导致一些疾病，但并不是在人体内含量越多越好，含量过多同样也会引起疾病。 重难突破 重难点　化学元素对人体健康的影响 【典例】牛奶中能促进骨骼生长和牙齿坚固的化学元素是(　　　) A.钠 B．铁 C．钙 D．锌 　　常量元素和微量元素都对人体健康有极大的影响。几种元素引起的疾病可巧记为：缺铁易贫血、缺钙骨质疏松、缺碘脖子大、缺锌身体矮。 【对点训练】 “关爱生命，拥抱健康”是人类永恒的主题。下列叙述正确的是( ) A．铁属于人体所需的微量元素，可以大量补充 B．老年人缺锌会引起骨质疏松 C．青少年缺钙会引起甲状腺肿大 D．汞、镉属于对人体有害的元素 知识点1　人体中的元素 1.人体内的元素在自然界中都可以找到，其中人体内含量最多的元素是( ) A.C B．O C．Al D．Ca 2.不少微量元素是人体必需的。下列不属于微量元素的是( ) A．钙 B．碘 C．硒 D．铁 3.碘是人体必需的微量元素之一，有“智力元素”之称。下列食物中富含碘元素的是( ) A．米饭 　　 B．紫菜 C．瘦肉 　　 D．苹果 知识点2　化学元素对人体健康的影响 4.元素与人体健康关系密切，青少年缺少下列元素会患上佝偻病的是( ) A．Ca B．O C．Fe D．Zn 5.人体缺乏会引起甲状腺肿大的元素是( ) A．碘 B．硒 C．氟 D．锌 6.黑木耳、菠菜等深色蔬菜中含有丰富的铁元素，多吃含铁丰富的食物可预防( ) A．龋齿 B．贫血症 C．骨质疏松症 D．夜盲症 7.（教材素材改编）请将人体所缺元素与可能引起的健康问题进行连线。 人体所需元素 钙 铁 锌 　　 引起健康问题 发育停滞 贫血 骨质疏松 8.人体细胞中元素含量如图。有关说法正确的是( ) A．氧元素主要来自吸入的空气 B．磷元素是人体中的微量元素 C．缺钙会导致青少年发育不良 D．硫和钾在人体中各占0.75% 9.元素与生命健康有着千丝万缕的联系，下列有关元素与健康的说法正确的是( ) A．人体缺锌可能引起佝偻病 B．缺铁会导致坏血病 C．钙、钠、锌、硒都是人体必需的微量元素 D．人体摄入过多的碘元素容易得甲状腺肿大 10.食物中硒主要以硒酸钠(Na2SeO4)、亚硒酸钠(Na2SeO3)、植物活性硒形式存在。硒含量的检测可采取荧光光谱法，在相同条件下，将待测液荧光强度与标准曲线（图甲）对比，即可快速获取结果。将10 g某富硒大米、河虾样品分别制成1 L待测液，进行5次实验，测得数据如图。 甲 (1)富硒食品中“硒”指的是 （填“元素”或“单质”）。 (2)亚硒酸钠 ... ...