2.2《学会管理情绪》教学课件(共28张PPT)+内嵌视频---2024-2025学年统编版道德与法治（2024）七年级下册

(课件网) 自主预习 结合教材P15—19 ，思考： 1.为什么要学会管理情绪？ 2.如何进行情绪管理？ 观看视频《华为处于美国制裁时的采访》 思 考： 面对可能影响企业生死的危机，任正非的情绪状态是怎样的？如果他当时焦虑崩溃，会带来什么后果？ 一起走进情绪管理小课堂，探索情绪修炼奥秘吧！ www. 学会管理情绪 探索情绪修炼奥秘 01 02 03 目 录 总议题 分议题（一） 分议题（二） 探索情绪管理奥秘 为何需要管理情绪？ 如何管理情绪？ （一） 为何需要管理情绪？ 人才流失之殇 华为创业早期，市场竞争白热化，技术研发压力如山。李一男作为技术天才，入职几年就从工程师晋升为副总裁，深受任正非赏识。然而，李一男管理风格强硬，常与同事起冲突，团队氛围紧张。任正非为磨砺他的性子，决定将其调岗。在一次会议上，任正非严肃提出调岗决定，李一男当场反驳，坚称自己在研发有大功，不应被调离。任正非顿时怒火中烧，言辞激烈地斥责他，两人激烈争吵，互不相让。最终，李一男负气辞职，还挖走众多技术骨干，成立竞争公司，抢夺华为市场份额，使华为技术研发和业务拓展严重受挫，任正非事后懊悔不已。 孟晚舟归国时的理性与温情 2021年，孟晚舟结束近3年的非法拘押，乘中国政府包机回国。归国后，她在全员信中展现出强大的情绪管理能力。信里，她没有宣泄这些年的痛苦与委屈，而是满含感恩，感谢祖国、党和政府的全力营救，感谢华为全体员工的坚守付出 。任正非在这段艰难时期，同样展现出非凡的情绪管理。他默默承受对女儿的担忧，将精力投入到公司运营，带领华为突破技术封锁，稳定公司发展。父女二人在困境中展现出的理性与温情，激励着华为人，也让外界看到良好情绪管理带来的强大力量，成为华为精神的生动注脚。 思 考：据此思考，每个人需要进行情绪管理吗？为什么？ 案例对比 知识小结 ①情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。 ②管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。 1.为什么要学会情绪管理？P16 不要被情绪主宰 （二） 如何管理情绪？ 故事分享会 请大家根据同学分享的小故事思考一下任正非的情绪怎样？ 故事分享： 任正非，44岁的时候，在经营中被骗200万，被南油集团除名，曾求留任，但遭到拒绝，妻子又和他离了婚，身负巨债的他被迫一个人带着一家老小在深圳住棚屋，困境中找到希望。任正非创立了华为公司，在没有资本，没有人脉，没有资源，没有市场经验的情况下，用了27年时间，把华为带到世界500强，成为行业第一，任正非讲过一句话，我不觉得跌倒可怕，可怕的是再也站不起来。 请大家用词语描述任正非当时的情绪？ 故事分享： 任正非在2000年前后曾因事业危机、母亲去世、癌症等多重打击患上严重的抑郁症，甚至多次有自杀倾向。他后来在华为内部信《要快乐地度过充满困难的一生》中坦诚： “我也曾是一个严重的忧郁症、焦虑症的患者，在医生的帮助下，加上自己的乐观，我的病完全治好了。” 他鼓励员工正视情绪问题，而非逃避或压抑，认为抑郁症是“自己折磨自己”的结果，关键在于调整心态。 请大家用词语描述任正非当时的情绪？ 启示： 我们应如何调整自己的情绪呢？ 学会认识自己的情绪。情绪复杂多样，我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。 管理情绪小贴士 （1）学会认识自己的情绪。 情境： 设定你是华为总裁任正非，在觉察和认识到情绪后，你此时仍然非常紧张，心跳加速，手发抖，但你正在接受记者提问，你该如何使自己迅速保持冷静呢？ 小组讨论与分享： 问 ... ...