2.　登上健康快车 课件 (1)

课件10张PPT。登上健康快车 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，但是，如果没有了健康，就只能是空谈。实验方法1.用一只手的食指和中指压在另一只手腕内侧的动脉上，寻找到自己的脉搏，轻轻按压住初步感觉脉搏。 2.在小组内进行三次测定脉搏实验。第一、测定休息时的一分钟脉搏频率；第二、高抬腿一分钟后，测定脉搏1分钟跳动的次数；第三、高抬腿休息3分钟后测定脉搏频率，并将三次测定结果记录下来。脉搏频率于各种运动的关系 含糖类较多的食物含脂肪较多的食物含蛋白质较多的食物维生素谢 谢