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课件网) 测量肺活量 教科版四年级上册 《呼吸与消化》 提出和聚焦问题 同学们我们来尝试 测量自己的肺活量。 肺活量是身体发育是否健康的一个指标 你还记得最近一次测量的肺活量数值吗？ 吹哨子比赛—谁的时间长 我们可以通过吹哨子 来测试我们的肺活量 深吸一口气， 吹响手中的哨子。 肺活量大的人，吹哨 子的间会长一些。 肺是怎么工作的 肺是气体交换的中转站 肺有大量的肺泡，肺泡上有血管。进入人体的氧气能从肺泡中进入 血管，运送到全身各处。 什 么 是 肺 活 量 肺活量是指一个人吸足一口气后尽力呼出的气体总量。 肺活量代表了 一个人潜在呼吸功能和健康状况。 测 量 我 们 的 肺 活 量 我们可以使用简易肺活量袋测量我们的肺活量。 简易肺活量袋 通气管 测 量 我 们 的 肺 活 量 展开测量袋， 放置好通气管。 深吸口气，然后 将气体从通气管 呼入测量袋 肺部气体全部呼出后， 收紧通气管，避免空 气跑出。然后将测量 袋往充气的方向卷， 直至卷不进去为止。 测 量 我 们 的 肺 活 量 (4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)，这就是测得的肺活量。 重复测量三次，在两次 测量之间稍做休息。 姓名 肺活量（单位：毫升） 孟舒 晓涵 子睿 ... 1250 1750 2450 肺活量大的同学，一次性呼出的气体的体积也越大。 ... 实验记录和结论 实验结论： 国家体质健康标准中有关肺活量的参考值 肺活量测量 医院里有专门检测肺活量的仪器。 肺活量测量 肺活量测量 你对自己的肺活量满意吗？ 一个正常人的肺活量 大概在3000毫升左右 运动员孙杨的肺活量 可达9000毫升左右 《国家学生体质健康标准(2014年修订) 中有关肺活量的数据：小学四年级男生 肺活量在100毫升~2600毫升；小学四 年级女生肺活量在800毫升~2000毫升。 为什么参加体育锻炼能提升肺活量 经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。 为什么参加体育锻炼能提升肺活量 提升肺活量 你打算今后怎么做？ 经常参加体育锻炼 在生活和学习中要 保持挺胸抬头的姿势 要远离烟雾， 尤其是香烟和二手烟。 你打算今后怎么做？ 我们运动时呼吸会加快，人体与外界气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就是在保护我们自己。 板书设计 测量肺活量 肺活量 （1）肺活量的定义 （2）肺活量的大小 （3）提升肺活量的方法 用专门检查肺活量的仪器给自己测量 一下！ 布置作业
