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课件网) 以考为镜 笃行致远 七年级第一次月考总结分析主题班会 通过“照镜—磨镜—铸镜”逻辑，探索考试的成长意义，共同进步。 暖场导入：镜之问 互动提问：考试像什么？ 引出比喻：考试是成长的镜子，映照进步与方向 思考：考试的意义不止于分数，更是发现自我的契机 照镜观己：班级整体分析 班级学习共同体 整体优势：学科均衡发展，课堂参与度高 共性提升点：知识点应用能力、时间分配技巧 共同进步：聚焦集体成长，携手前行 照镜观己：个人三维分析 三维成长模型 知识掌握度 基础概念、重难点理解 答题规范性 书写、步骤完整性 时间管理 单题耗时、整体节奏 行动：对照试卷，标注优势与待提升维度 照镜观己： 我的闪光点 互动：我的进步清单 在便签纸上写下至少2个进步点/优势 随机抽取分享，为同伴点赞 发现：每个人都在成长的路上闪闪发光 磨镜取法：三大核心方法（一） 错题归因法 口诀：错因分类三步骤 我的错误属于哪一类？ 知识点不清？ 审题失误？ 计算马虎？ 行动：现场分析1道典型错题，填写错因 磨镜取法：三大核心方法（二） 课堂专注法 口诀：眼到耳到心到，紧跟老师思路跑 对比：专注（笔记清晰、眼神专注） vs 分心（发呆、 小动作） 分享：你的课堂专注小技巧 碎片时间管理法 口诀：课间5分钟，记忆小高峰 时间清单： 晨读前：记单词 / 公式 午休后：复习上节课重点 课间：整理笔记 / 问老师1个问题 铸镜明向：SMART目标制定 SMART原则 S: Specific（具体 的） M: Measurable（可衡 量的） A: Achievable（可实 现的） R: Relevant（相关 的） T: Time-bound（有 时限的） 示例：从“提高数学成绩” “每天独立完成5道基础 题，坚持两周” 提升计划卡 为自己制定一份清晰的提升蓝图 目标学科：（如数学） 具体措施：（3条以内，如“每天整理5分钟错题”） 时间分配：（如“晚7:00-7:30”） 一周小目标：（如“掌握2个知识点”） 监督人：（可选，同学/老师） 铸镜明向：我的行动宣言 小组讨论 “为实现小目标，我可以每天坚持做什么？” 成果：每组推选1个最易坚持的行动，汇总为班级“微行动 清单” 例如：“每天整理5分钟错题”“课前预习5分钟” 宣誓词 “以考为镜，正视不足； 以法为器，勤耕不辍； 以梦为马，笃行致远！” 仪式：全体起立，右手握拳宣誓，声音洪亮 我的成长镜 跟踪机制 每周自评 对照计划卡，用★标记完成度，及时发现问题，调整 节奏。 每月分享 班级“进步之星”经验交流会，互相学习，共同进步。 资源：计划卡电子版下载二维码（见屏幕下方） 总结与寄语 班会核心回顾 照镜：认识自我（整体与个人分析） 磨镜：学习方法（错题、专注、碎片时间） 铸镜：制定计划（SMART目标、行动宣言） 班主任寄语：“考试是成长的镜子，更重要的是在反思中成为更 好的自己。” 感谢聆听！ 班级学习互助小组： ... ...
