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课件网) 进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲、学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。 思考：1、你是如何看待小蓉的行为的？ 2、如果是你，你会怎么做 生活观察 没有正确认识自己，不能积极接纳自己、欣赏自己。 积极接纳自己、欣赏自己，不断完善自己，不断发掘自己的潜能，做更好的自己。 第二课 正确认识自我 第二框 做更好的自己 1、学会接纳与欣赏自己； 2、知道做更好的自己的要求； 3、能以积极的态度去接纳与欣赏自己，完善自我，发掘自己的潜能，做更好的自己。 学习目标 >你怎么看待晓蓉的累 >你是否有过类似的经历 如果有，他给你带来了怎样的影响 探究与分享 提示： 1) 晓蓉累是因为她一味地模仿别人，失去了自我。 2)①根据自己的实际情况回答； ②如果有，则会感到自己处处不如别人，感到越来越自卑，对自 己失去信心，甚至自我封闭，影响自己融入集体和形成和谐的人际关 系 ； ③经过一段时间地模仿，感觉做别人不如做自己，接受收现在的 自己，充实自己，展示自己独有的风采。 1.为什么要接纳与欣赏自己 ①世界上没有完全相同的两个人。 ②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特 点。 ③随着对自己认识的不断深入，我们的自我 形象也会越发清晰。 议题二：欣赏自己，天生我材必有用 辩一辩：哪种观点正确 既然接纳了自己的全部，那无论自己什么样都得坦然接受。那以后我就躺平，做一条快乐的咸鱼。 接纳≠躺平。尽管接纳了自己的全部，但也需要有所作为。 议题二：欣赏自己，天生我材必有用 观看视频 思考：她是怎样做到欣赏自己的呢？ 小组讨论 1.你觉得苏炳添笑着说的那些话语以及他的行动，体现了苏炳添怎样的心态 2.从接纳和欣赏自己的角度谈谈苏炳添的做法对你有何启发 欣赏自己的长处和优势 欣赏自己认真做事的态度 善于合作的品质 勤奋努力的精神等 （1）做更好的自己，要学会欣赏自己。 2.怎样做更好的自己？ 二 怎样做更好的自己（方法） P13~P15 1.2.3.4.5. 莫言，生于1955年2月，中国大陆作家，中国诺贝尔文学奖第一人。 莫言谈成长 我生来相貌丑陋，村子里很多人当面嘲笑我，学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打我。我回家痛哭，母亲对我说：“儿子，你不丑。你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。” 1.莫言的苦恼是什么？如何解决的？ 2.莫言的这个成长经历让你得到了什么启发？ ★小组合作讨论： 相貌丑陋，母亲开导 我们要学会接纳自己，包括自己的优点、以及性格、身材、相貌等。 我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢 俗话说:从小看大，三岁看老。我还能改变吗 我究全接纳了自己，还怎么进步呢 你能帮助他们解决困惑吗 ★小组合作讨论： 二 怎样做更好的自己（方法） P13~P15 1.2.3.4.5. 1.通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； 2.通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； 3.通过积极合作，与他人共同完成任务…… 如何激发自己的潜能？ 1. 人生不会太过圆满，不完美也未必是遗憾。 2. 世间万物都有裂缝，那是光照进来的地方。 尝试与自已对话，积极与他人沟通，可以帮助我们更好地认识和发展自已 请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。 自己知道、别人也知道 自己不知道、 ... ...
