课时6　做情绪情感的主人(七下第二单元)(共47张PPT)--2026年中考道法一轮复习课件

(课件网) 课时6　做情绪情感的主人(七下第二单元) 第一部分 基础知识巩固 主题一 生命安全与健康教育 目录 CONTENTS 04 易错易混 02 结构梳理 03 考点解读 01 课标解读 05 课堂训练 课 标 解 读 01 课标要求 核心素养 考查要点 教材链接 提高自我管理能力，学会情绪调节，品味美好情感。 1.健全人格：识别情绪类型(喜、怒、哀、惧及复杂情绪)；掌握情绪调节方法(转移注意、合理宣泄等)；培养情感能力(创造正面体验、传递正能量)。 2.道德修养：理解情绪对行为的影响，形成理性应对冲突的修养。 情绪、情感 七下第四课 七下第五课 结 构 梳 理 02 考 点 解 读 03 揭开情绪的面纱 1.情绪的类型有哪些？(七下P35) ①基本情绪：喜、怒、哀、惧等。②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2.影响情绪的因素有哪些？(七下P35) ①个人的生理周期。②对某件事情的预期。③周围的舆论氛围。④自然环境等。 3.情绪的作用。(七下P35~36) ①影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。【积极作用】 ②也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。影响我们的智力发挥或身体健康。【消极作用】 4.青春期的情绪特点产生的原因及情绪特点。(七下P36) (1)原因：身体发育加快和生活经验不断丰富。 (2)特点：①情绪反应强烈。②情绪波动与固执。③情绪的细腻性。④情绪的闭锁性。⑤情绪的表现性。【要求能辨别】 5.为什么要正确对待青春期的情绪？(七下P37~38) ①青春期的情绪特点体现了青春的活力。②激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。③青春的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 6.为什么要学会正确表达情绪？(七下P39) ①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 7.我们应如何表达自己的情绪？(七下P39) 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 8.为什么要合理地调节情绪？(正确对待自己的情绪感受的原因)(七下P40) ①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。 9.调节情绪的常用方法及其意义。(七下P40~41) (1)方法：①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。 (2)意义：①运用这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。②运用情绪调节的方法，还可以帮助他人改善情绪，保持积极乐观的心境。 10.我们怎样学会管理自己的情绪？(综合)(七下P39~40) (1)学会表达情绪。我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 (2)学会合理地调节情绪。比如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。 品出情感的韵味 1.为什么我们需要情感？(七下P43) ①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。②我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。 2.情感与情绪的关系。(联系与区别)(七下P43~44) (1)联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。 (2)区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 3.情感的复杂性表现在哪里？(情感的种类)(七下P44) ①基础性情感，如安全感。②高级情感，如道德感。③正面的体验，如爱的情感。④负面的体验， ... ...