西藏自治区昌都市2024-2025学年七年级下学期期末质量监测道德与法治试卷（图片版，含答案）

④要勇于探索，增强底气，培养直面挑战的勇气 2025年昌都市初中七年级质量监测考试 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 3.下列生活情境中，同学们调节情绪的方法恰当的是( 道德与法治 ① 在考场上，小明暗示自己“不要紧张，我是最棒的” 认知调节法 注意事项 1·全卷共4页，两大题，满分80分，考试时间80分钟。 ② 小然在生气的时候通过通宵打游戏来发泄情绪 合理宣泄法 2·答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 3·回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改 动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上 ③ 小夏在情绪失落的时候就去阅读自己喜欢的书箱 注意转移法 无效。 4·考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 ④ 莉莉在安静的自习课上大喊大叫来释放烦躁情绪 放松训练法 一、选择题：本大题共16小题，每小题2分，共32分。在每小题给出的四个选项中，只有一项 最符合题目要求，不选、错选或多选均不得分。 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 1.课间，拉姆和同桌诉说了最近的烦恼。 4.在学习完《人贵自尊》一课之后，某班同学围绕“学会自尊，从我做起”的主题，纷纷发表看法。 下列看法正确的有( 前几天，妈妈说降温了，让我再穿一条秋裤，但我认为穿秋裤会显得我很胖，一点也不美观 ①要恪守为人之德，坚守人格底线 为此，我和妈妈大吵一架。这几天，一想起这件事，我就很郁闷。 ②学会尊重他人，接纳他人不同的个性和处世风格 如果你是拉姆的同桌，为化解拉姆的烦恼，你应该对她说( ③要心怀憧憬，忘掉自己的缺点 ①要学会合理调节情绪，做情绪的主人 ④采取一切措施反击损害自己人格尊严的行为 ②要学会独立思考，不需要听从别人意见 A.①② B.①③ C.②④ D.②③ ③青春的我们既要追求内在美，更要注重外在美 5.以下材料印证了() ④尝试接受父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱 残奥会上，有坐在轮椅上、甚至还有用嘴咬着球拍打乒乓球的运动员；失去双臂的游泳运动员： A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 无臂或残臂的田径运动员：带着细长金属假肢的田径运动员…他们在赛场上奋勇争先，一场场惊心 2.在经历一次次的磨砺与刻苦训练后，桂海潮成为中国执行载人飞行任务的首个载荷专家。飞向太 的比赛，一幕幕感人的瞬间，迸发出体育所激发的人类潜能，传递着非凡的正能量，奏响了挑战命运 空之前，他十分自信地说：“到今天为止，我觉得我从技能上、身体上、心理上都准备好了，我 的最强音。 有信心迎接这次任务的挑战。”这启示我们() ①自强的人能够主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活 ①自尊的人知廉耻、明是非，能够自觉约束自己的行为 ②自强的人能够不断挑战自我、超越自我 ②自信的人必然能取得成功 ③自强的人一定能够取得成功 ③自信并非凭空而来，源于我们在成长过程中积累的实力 七年级道德与法治第1页，共4页饰级道克法冶 参考答案及评分细则 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 D & A C D & A A 题号 11 12 13 14 15 16 答案 分 D B 0 A 17.(1)①与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要 热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。②我们要学会恰当地与异性交往，让 这份友谊成为美好青春的见证。 (评分细则：①②两点都回答完整，给4分，若只答“与异性交往要把握好尺度”或“我们 要学会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证”。给1分，若答出“我们应注 意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得 体。”给3分) (2)①这要求我们了解性知识，树立正确的性观念。②我们应当通过正规途径获取性知 ... ...