【1-11】【2025春新版】七年级下册道法知识点总结

【25春新版】七年级下册道法知识点总结 第一课 青春正当时 第1课时 青春的邀约 1.青春期生理变化的主要表现有哪些？ (1)身体外形的变化。(2)体内机能的增强。(3)性的发育和成熟。 2.青春期生理变化有哪些影响？ (1)青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。 (2)我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 3.如何正确对待青春期的生理变化？ (1)在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育 早、有人发育晚。 (2)既不因自己的生理变化而自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 4.青春期心理变化有哪些表现？ (1)认知能力得到提高。(2)自我意识不断增强。(3)情感世界愈加丰富等。 5.如何面对青春期心理矛盾和困惑？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调适自己。 (2)求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 (3)学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 6.有哪些自我调节的方法帮助我们面对青春期心理矛盾和困惑？ (1)把自己的想法写下来。(2)参加体育活动。(3)运用积极思维等。 7.如何适应青春期身心变化/如何追求青春之美？ (1)注重内外兼修，不断求知与探索。 (2)在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。 第2课时 男生女生 1.如何正确对待男生女生的差异？ (1)认识到男生女生各具特点，各有优长。男生女生在生理方面有显著差异，在性格 特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。男生女生虽有不同，但各有 优势。 (2)男生女生要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。 2.如何学会与异性交往？ (1)了解并接纳自己在异性面前自我表现的欲望。 (2)认识到与异性交往对我们的成长有积极作用。 (3)把握与异性交往的尺度，学会恰当地与异性交往。 (4)慎重对待，理智处理对异性的朦胧情感，认识到真正的爱情不仅意味着热烈的情 感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。 3.与异性交往对我们的成长有哪些积极作用？ (1)可以增进对异性的了解，消除神秘感。 (2)可以扩大交往范围，提高交往能力。 (3)与异性友好坦然的合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 4.如何把握好与异性交往的尺度？ 应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得 当、举止得体。 第3课时 学会自我保护 1.我们可以通过哪些渠道获取科学的性知识？ (1)可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识。 (2)可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。 2.如何树立正确的性观念？ (1)自重自爱，言谈举止不越界。 (2)学会自我保护，提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力。 2.我们应当自重自爱，言谈举止不越界的原因是什么？ 青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则， 否则会伤害自己和他人。 3.如何学会自我保护，提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力？ (1)在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对 方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 (2)以正确的方式与异性交往，应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中 学生日常行为规范。在任何时候，碰触道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚 决不做。 第二课 做情绪情感的主人 第1课时 揭开情绪的面纱 1.情绪的特点和类别： (1)特点：人的情绪是复杂多样的。 (2)类别：①基本情绪：喜、怒、哀、惧。②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 2.什么是情绪？ (1)情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受， 并通过语言、表情和行为等表现出来。 (2)情绪能反映人的内心状态，可以说是 ... ...