2026届广州市高三年级12月调研测试 语文作文 写作指导 【原题回顾】 （26年广东零模）阅读下面的材料，根据要求写作。(60分) 医学界曾普遍认为，用4分钟跑完1英里是人类的生理极限。很长一段时间，4分钟大关一直无人突破。直到1954年5月6日，英国人罗杰.班尼斯特以3分59秒突破了这一“极限”,仅46天后，澳大利亚运动员约翰.兰迪就将纪录提升到3分58秒。时至今日，全球已先后有78个国家2000余名选手相继突破4分钟大关，1英里的世界纪录提升至3分43秒13。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息：不少于800字。 【审题】 材料中先给到了一个医学界的观点，明确人类生理极限，这一点上面我们要明白，医学界的观点一定是经过长期的科学研究所下的结论，这是一个普遍的认知，并且可以看待之后很长一段时间，一直无人突破。 所以此处大家应该有一个问题是：是认知限制了人们的突破？还是生理限制了人们的突破？ 接着我们就可以看到1954年，第一个吃螃蟹的人出现了：英国人罗杰.班尼斯特以3分59秒突破了这一“极限”，紧接着四十六天之后，澳大利亚运动员约翰.兰迪就将纪录提升到3分58秒。而如今全球78个国家2000余名选手相继突破，并且还将世界记录提前了3分43秒13。 于是我们又可以提出第二个问题：为什么在第一个人突破之后，紧接着就有源源不断的人出现呢？ 当我们把这两个问题整合起来回答，那就是这个材料的分析思路： 1、所谓“生理极限”并非不可突破，往往是认知限制了人们不去突破； 2、当第一个“敢为世界先”的人出现，他的力量给了他人以激励，于是出现了更多的突破者； 3、而曾经看起来不可做到的，就在这前赴后继的人中完成了，并且他们还在不断地突破，不断地超越。 其实抛开运动界，我们放眼整个人类文明的发展，这样的故事有很多，而在这些事例中，他们的突破甚至比运动员更艰难，运动员可能迎来的是鲜花与掌声，而他们，可能还要在世人的不认可中，坚守着自己。 【立意】 本题在立意上，要明确打破固有认知为核心，明确个体突破认知边界，为后来的群体点亮前行之路的重要性。明确认知的突围是跨越极限的关键。在谈论内容上，科技进步、科学发展、思想发展、观念发展都可作为分析的维度。 【构思】 分论点一：为什么极限难以突破？并非行为做不到，而是认知设限（固化）。 分论点二：个体如何突破认知？不被认知束缚，敢于质疑的精神，以行动实践检验。 分论点三：个体对群体的影响———后来者的前赴后继，才能让人类文明走的更远。 分论点四：结合时代，明确“认知突破”在当下时代的重要性，回到主体上进行反思。 【素材】 1、时代———以宇宙探索为例： 在古希腊时期，米利都学派初步构想其了地心说的理念，后经欧多克斯提出，再由亚里士多德和托密勒逐步建立和完善。此后的1300年，地心说一直占据着天文学领域的统治地位； 直到16世纪出现了一位伟大的天文学家———哥白尼，他发现了托密勒体系的一些BUG，于是他开始怀疑，开始反复思考，开始潜心研究，经过40年，他终于提出了日心说的理论体系，认为太阳才是宇宙的中心，而这也从根本上打破和颠覆了人们长久以前对于宇宙结构的认知，也让人们开始重新审视宇宙； 但同时在当时的宗教背景下，他的学说也遭受了挑战和争议，在教会看来，他的认识就是在挑战上帝权威，是离经叛道的异端思想，于是他出版的《天体运行论》也被成为禁书。 而那些支持日心说的人，比如布鲁诺，他不仅认为太阳是宇宙的中心，甚至进一步提出宇宙的无限性，认为太阳只是无数恒星中的一颗。这种认识太超前了，于是他被宗教裁判所在罗马的鲜花广场烧死； 但是真理的光芒是无法被掩盖的 ... ...
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