第二框 规划初中生活 生活 直播间 2024年1月18日,清华大学官宣:马冬晗、马冬昕留学归国任教!曾经,她们是清华“双胞胎姐妹花”,以一张“最牛学习计划表”火遍全网,练就“一招制敌”的科研绝技,一起斩获清华本科生特等奖学金。 从初中到大学,马冬晗和马冬昕一起,凭借着时间规划表打造的超强学习力,实现了无数个不可能:全国中学生物理化学竞赛一等奖、英语能力竞赛国家级一等奖,双双保送进清华;入学三年获得清华本科生特等奖学金,担任学生会近数年首位女主席,学分绩点班级第一,综合素质测评班级第一……很多人看到这些成绩后一定认为,马冬晗和马冬昕姐妹从小优越到大,一定是顺风顺水。其实马冬晗两姐妹曾经也遇到过迷茫和无助:刚进初中时,她们也因为没有找到合适的学习方法而遇到很多挫折。后来她们发现,有效地进行时间管理,通过合理的时间利用可以充分实现自律,而自律正是她们战胜学习困难的重要方法。 启思:做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标,制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行。 体系 构建 基础 过关 1.金秋九月,班主任黎老师给七年级的同学们精心准备了班会课———开学第一课。下列最有可能是“开学第一课”内容的是 ( ) ①学习中学生守则 ②考后的试卷分析 ③初中学习生活规划 ④文明礼仪和人际交往 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 2.漫画中母亲提议的依据在于 ( ) A.没有规划让我们在初中生活中寸步难行 B.合理的规划帮助我们更好开启初中生活 C.规划是对未来的事情作出事先的安排 D.只要有了规划,我们就能成为佼佼者 3.某校七年级(1)班同学围绕“规划初中生活”开展探究活动,小丽和小超同学发表了以下看法: 小丽:我的目标是经过初中三年磨砺,不断地完善自己,向大家展示一个全新的自我。 小超:我的初中生活规划,起点不能太低,我要树立个人发展目标,制订初中的成长方案。 你从小丽和小超同学的发言中得到的启示是 ( ) ①要结合社会需要和自身条件科学设定个人发展目标 ②合理的规划有助于让我们的初中生活更有意义和价值 ③有了生活规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进 ④制订了规划,确定的个人发展目标越高,我们的动力越强 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.(2024·北京二模)比较下列两幅图。对此认识正确的是 ( ) A.我们只需要关注紧急且重要的事情 B.遇事必须统筹兼顾,平均分配时间 C.找到适合自己的学习方法才是最好 D.有计划、有自律,学习效率会更高 5.图片告诉我们在落实自己的行动计划时要 ( ) A.明确目标的实施细节 B.列出目标实现的时间表 C.对目标不断做出修改 D.对发展目标进行分解 6.努力需要持之以恒,也需要有方法。以下能体现努力的具体方法的是 ( ) ①不积跬步,无以至千里 ②独学而无友,则孤陋而寡闻 ③学而不思则罔,思而不学则殆 ④恰同学少年,风华正茂 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 7.(2025·深圳质检)七年级某班开展“展望未来,规划初中生活”的班会活动,同学们纷纷畅谈自己的发展目标。他们的以下对话启示我们,规划初中生活需要 ( ) 我喜欢跳舞,想加入中国舞社团,计划每周排练三次,希望明年通过中国舞九级考试。 我喜欢做化学实验,计划每天研究一个小实验,希望在明年的科技节上展示我的成果。 我喜欢踢足球,想在学校的足球比赛中为班级争光,计划每天花四十分钟练习。 ①分清轻重缓急,提高做事效率 ②结合自身条件,确定发展目标 ③考虑自身爱好,其他无关紧要 ④根据发展目标,制订行动方案 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 素养 提升答 8.生命好像一场旅行,中学阶段有着独特的风景。我们已经开启了五彩斑斓的中学生活,丰富的校园生活给每个同学成长提供了良好的条件,在这里,我们畅想未来,开启新的学习之 ... ...
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