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课件网) 2026中考 一轮复习知识点精讲 16 青春时光 (七下第一单元) 01 考情分析 02 知识建构 03 考点梳理 04 真题演练 目录 CONTENTS 考情分析 中考考什么 中考怎么考 备考怎么做 青春期生理变化和矛盾心理 1.悦纳青春期的生理变化 2.正确看待青春期矛盾心理 独立思考、批判精神、创造潜力(高频) 1.独立思考、批判精神的表现 2.创造潜力的表现 异性交往 异性交往的原则 自信、自强 自信的表现，培养自强品质的做法 行己有耻、止于至善(高频) 1.行己有耻、止于至善的表现 2.行己有耻、止于至善的做法 1.通过人物事迹或学生生活情境等素材，考查独立思考、批判精神的表现(重点) 2.以名言哲语或人物事迹作为载体，考查行己有耻、止于至善的表现和做法(重点) 1.在平时的学习和生活中，通过报纸、电视、网络等多种渠道，多关注一些人物事迹及其他热点素材，能准确分析其中蕴含的道理及带给自身的启示 2.针对名言哲语、生活情境类的素材，要学会在日常生活中多积累一些名言哲语，多关注一些生活场景，并能联系学科知识对其作出准确分析 青春期生理变化和矛盾心理 思维发展 青春 时光 知识构建 悦纳青春期生理变化、调节青春期矛盾心理 学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力 把握异性交往的原则、正确处理异性情感 自信自强的重要性、培养自信自强的做法 异性交往 行己有耻、止于至善的内涵、要求 自信、自强 行己有耻 止于至善 考点梳理 七下 第一课 青春的邀约 基础知识全梳理 考点一：青春期生理变化和矛盾心理 1.青春期生理变化的表现、影响、正确态度 青春期生理变化 表现 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟 影响 （1）积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；②让我 们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限 可能 （2）消极影响：一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼，使我们产生矛盾 和困惑 正确态度 （1）正视身体的变化。①不因自己的生理变化而自卑；②不嘲弄同伴的生理变化 （2）追求外在美与内在美的统一。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，展现青春的内在美 基础知识全梳理 考点一：青春期生理变化和矛盾心理 2.青春期矛盾心理的表现、影响、正确态度 青春期矛盾心理 表现 反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦 影响 有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机 正确态度 (1)正确看待(态度上)：①是正常的心理现象；②积极面对和正确处理青春期心理矛盾，我们才能健康成长。 (2)合理调节(行动上)：①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自嘲等。(克服青春期烦恼的方法) 真题演练 考点1：青春期生理变化和矛盾心理 1．（2025·四川广安·中考真题）进入青春期后，小丽脸上长了几颗痘痘，她感到很烦恼。对此小丽应该（ ） ①拒绝交往，封闭自己 ②悦纳青春期的身体变化 ③追求内外兼修的青春之美 ④尽情享乐，享受美好青春 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ ①：拒绝交往会加剧心理压力，不利于健康成长，故①说法错误； ②：青春期身体变化是正常现象，应学会接纳，故②符合题意； ③：青春之美需要内在修养与外在形象结合，故③符合题意； ④：“尽情享乐”易导致放纵行为，不符合正确价值观，故④说法错误； 故本题选C。 C 真题演练 考点1：青春期生理变化和矛盾心理 2．（2025·江西·中考真题）“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有什么可以 ... ...
