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课件网) 生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能；生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。 第九课 珍视生命 运用你的经验 我爸爸是一名中医，他说要养生，如根据季节变化调整起床和睡眠时间。 生命那么重要，可是我读过“嗟来之食”的故事，一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍，这样的做法对吗？。 每次看到影片中革命战士英勇就义的情节，我都很感动，总是想起一句话：“你能够消灭我，却不能打败我。” 我姥姥特别牵挂我，反复叮嘱我在外面要注意安全，不要到有危险的地方玩。 上面同学的讨论涉及生命的哪些方面？ 结合你的经历，说说守护生命需要注意哪些方面。 4.9.1 守护生命 道德法治人教版 七年级上 21世纪教育网（www.21cnjy.com)全国领先的中小学教育资源及组卷应用平台 学习目标 1.知道生命健康的重要性，养成对生命负责任的态度。 3.学会养护精神，提高对生命自我管理、自我调适、自我控制的能力。 2.掌握自救自护的知识，增强自我保护的意识和提高自我保护的能力。 板块一：爱护身体 探究与分享 小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛，世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上跟球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。 结合自己的经验，说说你的看法和建议。 针对小伟的情况，同学们发表了自己的看法。 我知道自己的一些习惯对健康不利，可我总是改正不了。 健康当然重要哟，不过一些小习惯对身体健康的影响不大。 …… 妈妈说，生活的细节会影响健康，我觉得这话很有道理。 各抒己见 不良的生活习惯有哪些？如何改变自己不良的生活习惯？ 四大不良的生活习惯 饭后一根烟 今朝有酒今朝醉 挑食 夜以继日 不健康的生活习惯直接或间接与多种慢性非传染性疾病有关，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等。原来以老年患者为主的高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等慢性疾病，现在已经有“年轻化”的趋势。 不良的生活习惯有什么危害？ 瘾君子必读 相关链接 以下哪些是健康的生活方式？ 合理的饮食 有规律的作息和充足的睡眠 适量的运动 良好的卫生习惯 注意保护神力 远离有害物质 了解对哪些药物过敏 不滥用药物 了解家庭成员的健康信息 定期做身体检查 合理膳食 适量运动 心理平衡 戒烟限酒 健康的四大基石 关心身体，要改变自己的不良生活习惯，要养成健康的生活方式。 2016年9月16日，著名歌手、演员乔任梁在上海自杀身亡。时年28岁。 他的自杀给我们什么启示？ 这些天，我烦躁不安，十分苦恼。我已经很拼命地在学习了，可成绩就是上不去。在家里，父母整日追问成绩，我感受不到家的温暖和父母的爱。在学校，有同学嘲笑我说：“再用功，也是瞎子点灯———白费。”我知道生命的价值高于一切，可这些挫折，让我有了轻生的念头。 一封求救信 他产生轻生念头的内在原因是什么？ 为帮助他走出困境，你会向她说些什么？ 关心身体，要珍视自己的肉体生命。 即使自己喜欢但有可能会对身体造成伤害的事情也不要去做。 发生地震，自救自护的方法有： 1 2 3 我来试试 专家支招 探究与分享 发生火灾，自救自护的方法有： 1 2 3 我来试试 专家支招 发生电梯事故，自救自护的方法有： 1 2 3 我来试试 专家支招 发生交通事故，自救自护的方法有： 1 2 3 我来试试 小结 在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 板块二：养护精神 二战集中营图片 犹太 ... ...
