课件54张PPT。第一讲认识自我 【示例】（2017年郴州）青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”。下列表述中属于青春期生理发展特点的是（ ） A．个子猛长，出现了喉结，脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘 B．觉得自己长大了，似乎成熟了，可情绪不稳定，为点小事就冲动 C．开始厌烦父母和老师的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代 D．开始关注和了解异性，对某个女同学很有好感，愿意与她接近 【解析】青春期生理变化。青春期生理变化的主要表现有：身体外形的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟。A属于青春期生理变化特点；选项BCD都不是青春期生理变化方面的特点。故选：A。【预测】（2017年东莞模拟）“愿你走出半生，归来仍是少年。”近日，一初二女生作文《愿你》网络上迅速走红，这篇文章让很多人再度重温青春。对于青少年来说青春应这样度过（ ） A．悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼 B．把内心封闭起来，保护青春秘密 C．放任青春冲动，享受青春激情 D．在穿着上标新立异，展现青春风采 A消极影响 会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率；不利于个人发挥出自己的正常水平，也不利于个人的身心健康，甚至做出一些令自己后悔甚至违法的事【示例】（2017年福建）“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。”从情绪的角度理解这句话，正确的是（ ） A．情绪有喜怒哀惧之分 B．不同的情绪对人的影响相同 C．情绪具有复杂性和多样性 D．情绪具有相通性和感染性 【解析】情绪的特点。人的情绪是随外界的变化而进行变化的，这是因为情绪具有相通性和感染性，所以D符合题意；AC题干未体现，排除；B观点错误，排除；故选D。【预测】（2017年扬州模拟）小刚同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑，担心考试不理想。经过心理咨询，他选择通过微信向朋友圈倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是（ ） A．注意转移法 B．尽情倾诉法 C．意志控制法 D．认识改变法 B树立明确的目标。 制订好计划，善于管理自己。 主动在艰苦的环境中锻炼自己。 从细微之处做起，从小事做起，借助集体和他人的力量进行自我教育和自我反省。【示例】（2017年徐州）长征历时之久、规模之大、行程之远、环境之险恶、战斗之惨烈，在人类战争史上极其罕见。红军用足迹刻写下一部“无与伦比的现代史诗”。红军的壮举告诉我们 （ ） A．磨砺坚强意志必须做有兴趣的事 B．有意义的生活需要不断调整进取目标 C．要正确面对生活中的困难和挫折 D．要弘扬以自强不息为核心的民族精神【解析】正确面对生活中的困难和挫折。红军在长征途中不畏挫折，以乐观的态度克服困难，最终走向成功。红军的壮举告诉我们要正确面对生活中的困难和挫折，C的观点正确。A与题意不符；B“不断调整进取目标”与实际不符；D错误，民族精神的核心是爱国主义。故选C。【预测】（2017年福建模拟）“滴水穿石”“铁杵成杆”“百炼成钢”……这启示我们，要成就一番事业必须（ ） A．养成良好习惯 B．磨砺坚强意志 C．陶冶高雅情操 D．保持乐观心态 B【示例】（2017年衡阳）马云说：“没有人是完美的，社会不可能完美，因为社会是由所有不完美的人组成的。”这句话启示我们（ ） A．保持自尊自信，自傲自负 B．正确认识自我，悦纳自我 C．放大自己优势，相信自我 D．保持谦卑态度，依赖他人 【解析】正确认识自我。正确的自我评价能使人充分地发掘自己的潜能，取得成功。题干中马云的话，启示我们，每个人都会有不足，要正确认识自己，接纳自己。B说法正确。A说法错误，自傲自负是不良品质；C说法错误，不能夸大优势；D说法错误，依赖他人不利于自立自强。故选B。【预测】（2017年杭州模拟）孟子曰：“人告之以有过，则喜。”这 ... ...
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