第四课 揭开情绪的面纱 一、单项选择题 “当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（） ①人的情绪是丰富多彩的 ②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛 ③积极的情绪有益于人们的身心健康? ④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者 A. ①②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们（ ） A. 人的情绪丰富多彩、复杂多变 B. 中学生的情绪是成年人不具有的 C. 失败时才会产生复杂的情绪 D. 中学生热情奔放，不能自我控制 “当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（） ??①人的情绪是丰富多彩的?②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛 ??③积极的情绪有益于人们的身心健康?④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者 A. ①②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ “一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”上述名言说明（ ） A. 情绪影响人的身体健康 B. 情绪有害于人的身体健康 C. 情绪影响着我们的观念和行动 D. 人的情绪是无法控制的 同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。这种调控情绪的方法是（ ） A. 自我暗示 B. 转移注意力 C. 立即行动 D. 合理发泄 “一个小丑进城，胜过一打医生。”这一谚语告诉我们（） A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响 B. 人的情绪是复杂多样的 C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪 D. 积极的情绪有利于人的身心健康 歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（ ）的词汇。 A. 生命 B. 兴趣 C. 习惯 D. 情绪 目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（） ①是一种消极情绪 ? ? ?? ? ?②不利于身心健康 ③会降低分析和解决问题的能力?????④一定会引发一些违法行为 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④ 对如图理解正确的是（ ） A. 情绪是把双刃剑 B. 人的情绪各不相同，没有什么规律可循 C. 面对同样的情况，人们的情绪不一定相同 D. 在同一情境中，人的情绪是一样的 古人喜以诗词寄情言志，感慨万千化作一句掷地有声。下列诗句中所表达的情感和其他三句不一致的是 A. 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还 B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之 C. 白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡 D. 愿得此身长报国，何须生入玉门关 “冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（ ） ①学会理智控制自己的情感和行为????????????? ②要想到道德的规范和法律的要求 ③只要对自己没有危害，完全没有必要在意????? ④及时离开使人冲动的环境。 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是（ ... ...
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