第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪 课前自主预习 知识点1 情绪面面观 1.情绪的类型有哪些? 人的情绪是复杂多样的,除了常见的 喜、怒、哀、惧 等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等 复杂 情绪。? 2.情绪的成分有哪些? 情绪是一种综合表现出来的 生理和心理 状态,包括内在体验、外显表情和 生理激活 三种成分。? 3.影响情绪的因素有哪些? 我们的情绪受 多方面 因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的 预期 、周围的舆论氛围、自然环境等。随着 周围情况 的变化,我们的情绪也经常变化。? 4.情绪有什么作用? 情绪的作用非常神奇,影响着我们的 观念 和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而 止步不前 。? 知识点2 情绪的青春色调 5.青春期情绪特点产生的原因是什么? 进入青春期,随着身体发育加快和 生活经验 不断丰富,我们的情绪体验和 情绪表现 也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。? 6.青春期的情绪特点的具体表现有哪些? 情绪反应 强烈 ,情绪波动与固执,情绪的 细腻性 ,情绪的闭锁性,情绪的表现性。? 7.如何看待青春期的情绪? (1)青春期的情绪特点体现了青春的 活力 ,它带给我们不同的感受。善于激发 正面 的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。? (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些 负面 情绪,同样是我们成长过程中需要 经历 的。? 课堂基础达标 知识点1 情绪面面观 1.下列成语所表达的情绪按顺序分别是 (C) ①眉飞色舞,兴高采烈 ②拍案而起,义愤填膺 ③战战兢兢,抱头鼠窜 ④黯然神伤,泣不成声 A.喜、怒、哀、惧 B.乐、苦、惧、哀 C.喜、怒、惧、哀 D.甜、酸、苦、辣 2.七年级学生小强在班级里是学习委员,尤其喜欢钻研数学,被同学们称为“数学小博士”。可在最近的一次测验中,小强的数学考得一塌糊涂,他因此十分伤心、难过。此时影响小强情绪的主要因素是 (B) A.个人的生理周期 B.对某件事情的预期 C.自然环境的改变 D.周围情况的变化 3.小冬去敬老院参加志愿服务活动时,受到老人们的交口称赞,这让他心里像吃了蜜似的甜,回到学校上课思维也比以往活跃多了。这告诉我们 (C) A.情绪就是一把双刃剑 B.情绪会带来消极影响 C.情绪影响着我们的观念和行动 D.要任由自己的情绪做主 知识点2 情绪的青春色调 4.有一位中学生这样描述自己:“情绪高涨起来像火山爆发,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这体现了青春期情绪的 (A) A.波动性 B.表现性 C.细腻性 D.闭锁性 5.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。我们应该 (D) ①善于激发正面的情绪感受 ②善于激发所有的情绪感受 ③积极面对负面情绪 ④放任所有的情绪表现 A.①② B.③④ C.②④ D.①③ 6.观察漫画,回答下列问题。 (1)漫画中人物的情绪表现是 怒。 ? (2)面对这种情况,请你对当事人进行规劝。 愤怒属于负面情绪,这种情绪会让我们冲动从而降低自控能力,甚至由于情绪失控导致我们做出令自己后悔甚至违法的事。我们要积极面对和调适负面情绪,激发正面情绪,注意为人宽容、有礼貌等。 课后巩固提升 1.对下列情绪解读正确的是 (C) ①小林一到考试就非常紧张,难以入睡———哀 ②范进中举后,乐疯了———喜 ③小张新买的衣服被同桌弄破了,他非常生———怒 ④小丽被老师误解,心里很委屈———惧 A.①② B.③④ C.②③ D.①④ 2.面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚水清若空,遥将碧海通……平生不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后,他遇到大赦,重获自由,路过故地欣喜提笔写道:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”来反映自己 ... ...
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