课件18张PPT。吃饭有讲究包子面条面包米饭馒头主食类鱼肉蛋奶鱼虾蛋鸡肉肉牛奶蔬菜胡萝卜南瓜黄瓜长豆茄子西红柿白菜水果葡萄香蕉橘子菠萝草莓西瓜苹果芒果你的早餐均衡吗？健康饮食歌主食类蔬菜、水果类鱼肉蛋奶类搭配均衡的午餐要求：小组合作：1、4人一组，小组长负责分工、指导。 2、小组合作搭配一份均衡的午餐。 我是小小营养师我发芽了，不能吃了。发芽的土豆发霉的面包腐烂的水果有毒的蘑菇薯片、薯条辣条吃饭应注意， 健康和礼仪。 挑食暴食不可取， 浪费粮食更不宜。吃饭时，我要怎么做？
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