2019初三道德与法治重点问题必背 七上 优化心理品格（心理篇） 一、情绪 1.要学会合理调控情绪，做情绪的主人。使情绪为我们的学习和生活服务。 2.调节情绪的方法有: 倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法等。 二、意志 1.意志能充分激发人的潜能，是行动的强大的推动力，是克服困难、获得成功的必要条件。 2.要磨砺坚强意志:树立远大的理想与志向，必须形成分阶段目标，必须持之以恒、不懈努力，在生活中磨砺坚强意志 三、挫折 1.人生难免有挫折，挫折具有普遍性。 2. 同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。挫折具有双重影响：挫折会成为生活中灾难、成长中的障碍； 挫折会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长。 3.遇到困难和挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折。 人正是在不断认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。 4.要学会正确认识和战胜挫折。HOW? ①注意调整心态，学会自我控制，乐观对待挫折。 ②能迎难而上、理智分析，努力寻求克服挫折的时机与良策。 四、情趣 要陶冶高雅情趣 高雅的生活情趣能愉悦身心、增长智慧、涵养品性，符合科学生活的要求； 庸俗情趣不利于青少年的健康成长，甚至可能走上违法犯罪道路。 五、从众心理 1.从众心理的影响： 利：可能有助于学习他人智慧和经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信等缺点； 弊：可能抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得缺乏主见。 2.要正确对待从众心理，避免盲目从众。既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，理性决定自己的行动。 六、好奇心 1.好奇心的影响： 利：好奇心使人对的新事物充满探索的兴趣，是我们寻求知识的重要动力; 弊：好奇心也可能把我们引上歧路。 2.正确对待（把握）好奇心 一方面，要在道德和法律允许的范围内积极探究，发挥其积极作用； 另一方面，要克制那些超越道德和法律规范的好奇心，摒弃庸俗情趣，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑。 七下 提高道德修养（与人为善、诚信为本） 一、己所不欲、勿施于人 1.意义：它是处理人际关系的重要原则；也是处理国家间关系的“黄金法则”。 2. 己所不欲、勿施于人HOW？ （1）要学会换位思考。 （2）实质是关心、尊重和理解他人。尊重是相互的，每个人都有获得他人尊重的权利，也有尊重他人的义务。 （3）平等待人。（平等待人，是人与人相处时应有的一种态度，是维护人与人之间和谐关系的基石。） 二、帮助别人 1.帮助别人的意义？ ①与人为善是中华民族传统美德。能传递爱心，社会才能充满祥和。（对社会） ② 可以成就别人。（对别人） ③授人玫瑰，手留余香。帮助别人的同时，也陶冶了我们的情操，净化了我们的心灵，提升了我们的道德境界。方便别人的同时，往往也会自己带来方便。（对自己） 2.如何正确地帮助别人？ （1）帮助别人不仅需要热情，也需要智慧和方法。 （2）帮助他人要真诚，要考虑对方的实际需要。 （3）帮助他人的根本目的在于使受助人自立自强，在于创造条件让他们挖掘自己的潜能。 （4）帮助他人可以选择多种方式。 （5）帮助他人也要有原则。 一方面要符合法律和道德规范 ，违反法律法规的事情不能帮，对他人的不正当要求要坚决拒绝； 另一方面要量力而行 ，凭自己的力量根本无法达到的要求可以真诚委婉滴拒绝。 三、诚实守信（以诚待人、信守承诺、信用） 1、以诚待人的重要性？ ①以诚待人是我们做事的基本准则，是立足社会、成就事业的重要条件。 ②只有为人坦诚，才能得到别人的接纳与认同、帮助和支持，使你的事业获得成功。 2、怎样做诚实的人？ ①为人坦诚，不虚情假意。 ②实事求是，实话实说。说老实话、办老实事、做老实人，是一种品质，也是一种修养。 ③说实话也需要智慧和技巧。在不违背诚信原则和法 ... ...
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