四年级体育作文：我学会了前滚翻 学案

体育作文：我学会了前滚翻 【我要做到】 1.我要认真听老师的讲解，观察同学们的展示，多加练习，掌握前滚翻的动作技术，知道与同伴密切合作，互相保护。 2.我要在同学们面前展示自己，完成一个动作标准的前滚翻，了解体操的基本常识，阅读体操明星故事，并在生活中加强体育锻炼，强身健体。 3.我要抓住人物的动作、语言、神态和心理活动,写出体育课上的见闻和感受，能做到内容具体，条理清楚。 【学习内容】 人民教育-出卷网-《体育与健康》：前滚翻 【课堂思考】 1.前滚翻的动作要领是什么（口诀）： 2.我们练习前滚翻，需要什么器材，脚、头、手、身子各是什么动作，完成动作后有哪些心理感受，一一写在下面： 需要什么器材： 双手如何做动作： 如何保护颈部： 双脚如何做动作： 身体着垫顺势是什么： 你对自己的表现满意吗： 3.哪位同学展示的动作最标准？他是怎么展示的？看到他的展示，你有哪些感受？ 【知识链接】 一、前滚翻动作示意图 滚翻，是竞技体操动作的基本术语之一。指身体的某些部位依次支撑地面或器械，并经过头部的翻转动作。从方向上有向前、向后、向侧滚翻。从动作形式上有团身、屈体和直体滚翻。 二、关于体操的电影 1. 《女孩向前翻》 这是一部体操励志片。讲述了一名年仅17岁前体操明星海莉曲折的经历。海莉生长在一个问题家庭，从小就养成了桀骜不驯的个性。出于叛逆的心理，她在体操赛场上半途而废，渐渐走上了歧途，由于误触法网，还多次被捕。无奈之下，她只能重返体操赛场，希望能够重新找回当年那个积极向上的自己。 2.《铜牌巨星》 讲述女主角曾因夺得了女子体操铜牌成为美国英雄人物。格里高利曾因夺得了女子体操铜牌成为当时的美国英雄人物。可是时过境迁，如今的她寄居在父亲的地下室、被遗忘在那个默默无闻的美国小镇里。有一天，他父亲伪造了她教练遗书，上面写道教练留给她50万美元的巨款，但是必须要把同一个小镇里的潜力新人训练成材，她为了50万美元重出江湖。 3. 《和平战士》 这部影片讲述了大学体操运动员丹·米尔曼遇到神秘的苏格拉底，苏格拉底开始对他进行训练，并且彻底改变了他的生活方式，让他重新认识了生命的意义。 二、旋律体操 节选自黑柳切子的《窗边的小豆豆》 校长小林宗作先生在创办巴学园之前，为了了解外国对孩子们的教育方法，便出发到欧洲去了。在那里参观了各种小学，访问了许多被誉为教育家的人。就在这期间，小林先生在巴黎遇见了一位名叫达尔库罗兹的人，他既是位了不起的作曲家，又是位教育家。小林先生了解到，达尔库罗兹先生长期以来一直在琢磨这样一个问题： “怎样才能教育儿童不用耳朵，而‘用心灵去听、去感知音乐’呢？这不是死板板的教育，而是要使儿童感受到生动而又活泼的音乐，……究竟怎样才能唤起儿童的这种感知能力呢？” 最后，他终于在观察孩子们自由自在的蹦蹦跳跳中来了灵感，并创作了旋律体操，即“旋律教育法”。于是，小林先生便在巴黎这所达尔库罗兹的学校里逗留了一年多，并掌握了旋律教育法。说起来话就远了，在日本有很多人接受了达尔库罗兹的影响，首先是山耕笮，其次还有现代舞蹈的创始人石井漠，歌舞伎的第二代师祖市川左团次，新剧运动的先驱者小山内薰，舞蹈家伊藤道郎……等等。这些人都是把旋律教育作为一切艺术的基础来向达尔库罗兹学习的。不过，最初尝试把旋律教育法引进小学教育的，还是小林校长。 “旋律教育是怎么回事呀？” 当有人提出这个疑问时，小林校长总是这样回答： “旋律教育法是一种游戏，它的目的在于使人体的固有组织更为精巧。它同时又是一种培养心灵运动节奏的娱乐活动。这种娱乐活动能使身心同时领会旋律。实行旋律教育法，将会使性格变得和谐而优美。这种性格既高尚又坚强，正直而又能顺从自然的规 ... ...