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课件网) 一、如何接纳自己？ 1.接纳自己，需要接纳自己的全部。 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 二、如何欣赏自己？ 1.欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 三、如何做更好的自己？ 1.做更好的自己，就要扬长避短； 2.做更好的自己，需要主动改正缺点； 3.做更好的自己，需要不断激发自己的潜能； 4.更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 四、怎样激发自己的潜能？ 1.珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域; 2.通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要; 3.通过积极合作，与他人共同完成任务。 如何学会学习？ 1.需要发现并保持对学习的兴趣； 2.需要掌握科学的学习方法； （掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。） 3.运用不同的学习方式。 （自主学习、合作学习、探究学习） 心灵驿站 快乐的事，你最愿意与谁分享？ ◇心里的秘密，你最愿意向谁倾诉？ 遇到了困难，你最愿意向谁求助？ ◇你最愿意与谁一起外出游玩？ 父母 朋友 老师 心灵驿站 伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。 活动一:“晒晒我的朋友圈” 1.你现在还能说出来幼儿园时交的朋友吗？现在还联系吗？ 2.你现在还和小学时的朋友保持联系吗？经常联系吗？ 活动一:“晒晒我的朋友圈” 3.“心有灵犀” 升入初中后我们的新班级你又交到了哪些新朋友?下面让我们来找一找。 ①我的名字是： ②我的好朋友是： 活动一:“晒晒我的朋友圈” 4.与不同时期的朋友在一起，活动内容有什么不同？ 5.你觉得自己的朋友圈变大了还是变小了？ 活动一:“晒晒我的朋友圈” 我的朋友圈 变大：交往范围扩大，内容更丰富 变小：交往更加深入，关系更密切 结论：随着年龄的增长，我们的交往范围和交往内容都发生了变化。 你和好朋友闹过小别扭吗? 都是怎样解决的? 交友中会遇到的烦恼 对友谊的渴望，让我们相互靠近。 在与朋友的交往中,有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。 经常对自己的朋友关系做些梳理,我们可以更好的觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。 活动二:分享朋友的力量 对自己影响最大的朋友是谁? 他（她）的什么品质或哪件事影响着你？ 老师的朋友 1.朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止,兴趣爱好甚至性格等都会或多或少地受到朋友的影响。 2.朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。 3.朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 友谊的力量 活动三:感悟交友的真谛 我们要与什么样的人交朋友? 要广交益友,乐交诤友,不交损友。 交友原则： 与正直、诚信、见识广的人交朋友，是有益的。 活动三:感悟交友的真谛 活动三:感悟交友的真谛 谁最受欢迎？ 受欢迎的优点： 真诚、理解、值得信赖、理智、有思想、体贴、热情、友好、不自私、幽默、负责任、开朗、信任别人┉┉ 不受欢迎的缺点： 尖刻、多嘴多舌、 自私、目光短浅、粗鲁、自高自大、贪婪、不真诚、恶毒、冷酷、邪恶、说谎┉┉ 活动四:友谊地久天长 互赠朋友寄语,互相传递正能量！ 学习了这节课之后，你想对你的朋友说些什么？ （提示：珍惜？感谢？抱歉？） ... ...
