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课件网) 《我》 我们正值青春年少，风华正茂，意气风发。我们正用满腔热情和滴滴汗水镌刻着美好前程，有勇气也有信心每天进步一点点，做更好的自己！ 全班交流： 1、说出你的优点,进入自夸模式。 2、说出同学的优点,进入互夸模式。 寻找最“美” 的你 小组讨论,写出自己和其他某人在各方面的独特性、优点、付出的努力或为他人做出的贡献。 大家来找茬 个人反思和小组成员互相提示相结合找到自己的缺点与 不足,并记录。 2.完成下列题目: 有些不完美,比如_____ ,我能接受,因为_____。 有些不完美,比如_____ ,我不 能接受,因为_____ 。 3、接受不完美,我会 _____ 。(采用什么办法接受) 脸上皱纹多 身体比较健康 说话直接 让他人无法接受 先考虑周全，再开口 一、接纳与欣赏自己 1.每个人的生命都是独特的。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 一、接纳与欣赏自己 1.如何接纳自己？ ①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 一、接纳与欣赏自己 马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途? 我长的不丑，只是比较特别，特别像外星人而已。 一、接纳与欣赏自己 欣赏自己 的独特 欣赏自己 的优点 欣赏自己 的努力 欣赏自己 为他人的 奉献 漫画给我们什么启示? 一、接纳与欣赏自己 欣赏自己， 不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 ①做更好的自己， 就要扬长避短。 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 如何做更好的自己？ 二、我要飞得更高 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 二、我要飞得更高 方法与技能： 改正缺点的方法 分享：你还有哪些改正缺点的方法？ 二、我要飞得更高 3.做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 挑战不可能———中国骄傲 二、我要飞得更高 雷锋，一个普通的士兵，成了亿万人民学习的典型。一个乐于奉献的人,一个总是愿意帮助别人的人,一个哪里需要就去哪里的人,一个既平凡又伟大的人! 你认识他么？ 二、我要飞得更高 你只需要这么做，一定可以成为你理想中的自己! 学习收获： ———路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”做更好的自己，虽然路途漫漫，看似遥不可及，但是只要我们立下志向，心存向往，我们前进的脚步没有什么可以阻挡。 １．（多选）仙仙每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既无美貌，又无才华，我活得暗淡无光。仙仙若想“活得精彩”，她应该（ ） A.欣赏自己的优点，也接纳自己的不完美 B.扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己 C.欣赏自己的独特和优点，忽略自己的不足 D.无需在意他人的评价，默默做自己 三、达标测试 ＡＢ 三、达标测试 2.要做到接纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷。对这句话的理解，错误的是( ) A．要坦然承认自己的缺点、不足和缺陷 B．要大胆地承认并坚持自己的缺点、不足 C．对自己的缺点和不足要勇于改正 D．对自己的某些生理缺陷要勇敢地去面对，要学会扬长避短 B 三、达标测试 3.《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目，每期选择8名左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现“挑战自我”和“认识自我”。这给我们的启示是( ) A．敢于冒险， ... ...
