(
课件网) 第三课 发现自己复习课件 问 题探 究 知识清单 目录 强 化训 练 复习导入 典例精析 复习目标 知识结构 复习导入 有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 对此你有什么启发？ 复习目标 1、激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。 2、初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。 3、了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。 4、培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。 5、学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。 6、知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。 知识结构 知识清单 1、正确认识自己的意义是什么？ （1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2、我们通过什么途径认识自己？ （1）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。 （2）通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。 （3）通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 3、我们应如何正确对待他人的评价？? （1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。? （2）要掌握正确对待他人评价的方法，做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝。 4、我们应怎样接纳自己？ （1）接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。 （2）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 5、我们应怎样欣赏自己？ （1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 6、如何做更好的自己 （1）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 （2）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 7、怎样激发自己的潜能？ 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好的激发自己的潜能。 问题探究 人的潜能素质： 人的潜能素质，一是指人体内蕴藏有亿万年生命演化形成的极为丰富的肉体和精神力量，二是指人类千万年的社会实践和文化成果在人的身心结构的历史积淀和晶化。它既是 ... ...
