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课件网) 课题:《昼夜与生物》 内容：义务教育课程标准实验教科书六年级上册科学第15课《昼夜与生物》 用途：通过课件辅助演示，更好地让学生理解昼夜更替对生物的影响 作者：枣庄市市中区文化路小学 韩玉明 课题:《昼夜与生物》 内容：义务教育课程标准实验教科书六年级上册科学第15课《昼夜与生物》 用途：通过课件辅助演示，更好地让学生理解昼夜更替对生物的影响 作者：枣庄市市中区文化路小学 韩玉明 枣庄市市中区文化路小学 韩玉明 人体时钟一览表 公鸡 猫头鹰 喜鹊 蜜蜂 萤火虫 黄牛 山羊 养鸡场为什么要给鸡照明？ 科学家经过研究发现：当把待在黑暗环境里的昼行鸟放在明亮的灯光下时，仅仅15分钟，它们就会活跃起来；当用明亮的灯光照射夜行鸟时，它们便很快进入睡眠状态。根据这个原理，养鸡场在秋天光线暗淡时，会打开鸡舍的电灯来制造人工白昼，提高产蛋数量。 蛇床花 牵牛花 龙葵花 芍药花 半枝莲 鹅肠菜 万寿菊 昙花 夜来香 紫茉莉 红红从北京到纽约，乘坐8点的飞机，经过12小时到达了纽约，这时纽约是白天还是黑夜？红红会有什么感觉？ 我学会了吗？ 1、想办法测试一天中不同时刻自己的血压、呼吸次数等数据，进一步分析一下，昼夜更替对我们人体的影响。 2、整理自己的作息时间记录，分析作息规律。 拓展延伸 凌晨1 点钟: 处于深夜,大多数人已经睡了 3-5 小时,由入睡期--浅 睡期--中等程度睡眠期--深睡期,此时进入有梦睡眠期.此 时易醒/有梦,对痛特别敏感,有些疾病此时易加剧. 凌晨2 点钟: 肝脏仍继续工作,利用这段人体安静的时间,加紧产生 人体所需要的各种物质,并把一些有害物质清除体外.此时 人体大部分器官工作节律均放慢或停止工作,处于休整状态. 凌晨3 点钟: 全身休息,肌肉完全放松,此时血压低,脉搏和呼吸次数少. 凌晨4 点钟: 血压更低,脑部的供血量最少,肌肉处于最微弱的循环状态,呼吸仍然很弱,此时人容易死亡.此时全身器官节律 仍放慢,但听力很敏锐易被微小的动静所惊醒. 凌晨5 点钟: 肾脏分泌少,人体已经历了3-4 个"睡眠周期"(无梦 睡眠与有梦睡眠构成睡眠周期),此时觉醒起床,很快就能进入精神饱满状态. 早晨6 点钟: 血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌 开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时为 第一次最佳记忆时期. 早晨7 点钟: 肾上腺皮质激素的分泌进入高潮,体温上升,血液加速 流动,免疫功能加强. 上午8 点钟: 机体休息完毕而进入兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素 全部排尽.大脑记忆力强,为第二次最佳记忆时期. 上午9 点钟: 神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,疾病感染率降 低,对痛觉最不敏感.此时心脏开足马力工作,精力旺盛. 上午10 点钟: 积极性上升,热情将持续到午饭,人体处于第一次最佳 状态,苦痛易消.此时为内向性格者创造力最旺盛时刻,任 何工作都能胜任,此时虚度实在可惜. 上午11 点钟: 心脏照样有节奏地继续工作,并与心理处于积极状态保 持一致,人体不易感到疲劳,几乎感觉不到大的工作压力. 中午12 点钟: 人体的全部精力都已调动起来.全身总动员,需进餐. 此时对酒精仍敏感.午餐时一桌酒席后,下半天的工作会受 到重大影响. 13 点钟: 午饭后,精神困倦,白天第一阶段的兴奋期已过,此时 感到有些疲劳,宜适当休息,最好午睡半到 1 小时. 14 点钟: 精力消退,此时是 24 小时周期中的第二个低潮阶段,此时反应迟缓 15 点钟: 身体重新改善,感觉器官此时尤其敏感,人体重新走入 正轨.工作能力逐渐恢复是外向型性格者分析和创造最旺盛 的时刻,可持续数小时. 16 点钟: 血液中糖分增加,但很快又会下降,医生把这一过程称 为"饭后糖尿病". 17 点钟: 工作效果更高,嗅觉,味觉处于最敏感时期,听觉处于 一天中的第二高潮.此时开 ... ...
