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课件网) 苏教版 四年级上 我们吃什么 点击输入标题 人为什么要吃食物 给食物分类 食物的主要营养成分 点击输入标题 人为什么要吃食物 人为什么要吃食物？ 可以使我们有劲。 使我们身体健康。 给食物分类 自己确定标准，给我们常吃的食物分类。 肉类 蛋奶类 蔬菜类 水果类 粮食类 颜色 大小 形状 ······ 点击输入标题 食物的主要营养成分 虽然食物有不同种类，但它们都是由若干种基本营养成分组成的。营养学家认为，食物中含有的主要营养成分包括以下几种： 米饭、面条、面包等淀粉类食物含有丰富的碳水化合物，可供给我们能量，支持我们的活动。 含碳水化合物的食物： 点击输入标题 食物的主要营养成分 鱼、肉、蛋、奶、豆类含有丰富的蛋白质，蛋白质是我们长身体的营养。 含丰富蛋白质的食物： 油脂类食物含有丰富的脂肪，可供给我们能量，保持我们的体温，但不能多吃。 食物的主要营养成分 含丰富脂肪的食物： 食物的主要营养成分 蔬菜、水果类的食物含有丰富的维生素和矿物质，它是我们保持健康所不可缺少的。也是身体组织和骨骼生长所必需的。 点击输入标题 食物的主要营养成分 注意呦！水也是人体的重要营养成分。成人体内水含量60％———70 ％；儿童体内水含量80 ％ 点击输入标题 食物的主要营养成分 你会看食物的营养成分标签吗？ 名称：饼干 在此前食用07.06.05 营养成分：（每100克含量） 热量 410千卡 净重500克 蛋白质 2.5克 碳水化合物 60克 价格 9.8元 脂肪 3克 名称：燕麦片 在此之前食用07.05.05 营养成分： 每35克含量 每100克含量 热量（千卡） 126.0 360.0 蛋白质（克） 4.7 13.6 脂肪（克） 3.0 8.7 碳水化合物 （克） 20.0 57.0 食用纤维（克） 3.4 9.7 点击输入标题 食物的主要营养成分 检测食物中的营养成分。 碘酒是淀粉的探测器。碘酒滴到含淀粉的食物上会变蓝。滴几滴碘酒到土豆和萝卜片上，看有什么不同？ 土豆片变蓝 萝卜片棕色（碘酒的颜色） 点击输入标题 食物的主要营养成分 检测食物中的营养成分。 想办法看看花生里有没有油脂。 纸上留下油迹。说明花生中含有油脂。 把花生放在白纸上用力挤压，观察白纸上留下的痕迹。 点击输入标题 食物的主要营养成分 主要食物营养成分表。 不同的食物含有不同种类的营养物质。 用图表统计我校学生最爱吃的食物 点击输入标题 食物的主要营养成分 没有一种食物能含有人体需要的全部营养。为了健康成长，食物要多样化，不能偏食、挑食。 只吃我们爱吃的食物好不好？为什么？ https://www.21cnjy.com/help/help_extract.php ... ...
