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课件网) 心理学认为,挫折是指个体在从事有目的的 活动中,遇到了障碍或干扰,导致其动机不能实现,需要不能满足时产生的情绪反应。 草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍,于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事给你什么启示呢? 它说明了一个人生的道理:要得到成功和欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨练,也是一个人必经的成长过程。人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。 巴尔扎克的话: “苦难对于天才是一块垫脚石,对于弱者是一个万丈深渊。” 阳光总在风雨后 手举胜利火炬 微笑面对 桑兰(1981年6月11日—),浙江宁波人,原中国女子体操队队员,1993年进入国家队,1997年获得全国跳马冠军,1998年7月22日,桑兰在第四届美国友好运动会的一次跳马练习中不慎受伤,造成颈椎骨折,胸部以下高位截瘫,成为各方关注的焦点。其表现出顽强意志,在北京大学新闻系毕业,并成为2008年北京申奥大使之一,又于2008年北京奥运官方网站担当特约记者。 造成挫折的因素是多方面的,到底有哪些方面呢? 遇到挫折时,你会如何做? 附录: 你的成功指数有多少? 请你选择答案。实力相当,但为何最终跑赢的是他而不是你?要想在事业上取得成就,先要问问自己是否有成就欲和积极性?究竟如何,通过下面这个测验就知道。 1.你认为一个人在事业上的成功,主要取决于( ) A.命运和机遇 B.自身奋斗 C.两样都有 2.当你在工作上遇到困难时,你会( ) A.想办法自己解决 B.选择逃避 C.求助他人 3.对于失败,你的理解是( ) A.羞辱、挫折 B.不巧,偏偏选中你 C.是一个教训 4.以下哪种工作你最向往( ) A.轻轻松松下午5时下班 B.新奇刺激,充满挑战 C.有权有势做统帅 5.你现在的工作态度是( ) A.要出人头地 B.干得和大家差不多就行了 C.做得比别人好一点点 6.学校进行干部选举,你认为自己可以胜任,你会( ) A.当仁不让,积极争取 B.等老师钦点 C.有得做就做,没得做就算了 7.假如你工作了,你所在公司突然停电,你会( ) A.帮忙查明停电原因及想法解决 B.等人维修后再继续工作 C.反正停电,不如出去歇歇 8.你认为“要赢人,先要赢自己”( ) A.是真理 B.未必人人做到 C.十分老套 9.你认为驾车应该( ) A.有多快开多快,享受高速快感 B.只不过开车而已 C.悠游看风景 测试分析: 第一题A1 B3 C2;第二题A3 B1 C2;第三题A1 B2 C3;第四题A1 B3 C2;第五题A3 B1 C2;第六题A3 B2 C1;第七题A3 B2 C1;第八题A3 B2 C1; 第九题A3 B1 C2 总分>20:积极向上,成功在望!你心目中有远大的目标,为了实现理想你会坚持不懈,即使遇到困难挫折也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲,由于你充满自信,故任何事在你眼中都是轻而易举的,但小心自视过高会弄巧成拙,你应该听过“聪明反被聪明误”,凡事都要适可而止。 13<总分<20:野心不大,尚算积极!你在实现一个目标时,有一定的积极性,但却缺乏持续性和主动性。当追求的目标一旦实现时,你就会停手。你很容易满足,亦没有大野心,只是感到面临危机时,你才会着手计划下一步行动。 总分<13:安于现状,自得其乐!你比较安于现状,不习惯接受新事物、新挑战 ... ...