10 轻松迎考试 1教学目标 知识与技能: 初步掌握一些考试技巧,帮助学生降低考试时的紧张情绪。 过程与方法: 端正学生对待考试的心态。 情感态度与价值观: 掌握调节心理的方法。 2学情分析 针对六年级小升初毕业考试的心理调适,帮助他们掌握考前、考中、考后调节心理压力的方法,顺利度过小学最后的阶段。 3重点难点 重??点: 掌握一些考试的技巧,帮助学生降低考试时的紧张情绪。 难??点: 端正学生对待考试的心态,掌握调节心理的方法。 4教学过程 4.1?引入 4.1.1教学活动 活动1【导入】一、故事引入 1、老师给大家讲一个故事―― 有两个人一起去登山,刚到山脚下,小王就先对自己说:“山又高又险,我体力不佳,肯定到不了顶峰。”小周说:“这样高的山,我们如果能爬到顶峰,那就太了不起了。” 2、请同学们猜一猜,最后谁能登上顶峰,为什么? 小结:因此,要想轻松进考场,心态最重要 活动2【讲授】二、考前准备、亲自体验 1、心理准备―― 每天早晚对着镜子,面带微笑,精神抖擞地对自己说:“我有实力,平时就学得扎实,复习也好,我一定会成功。”借助这样的练习,提高自信,缓解压力。 2、物质准备―― (1)除了心理上的准备外,还需要哪些准备呢?欣赏小品《粗心的小丢丢》 内容:小丢丢自信满满地参加考试,到了考场上,做题到一半时,发现自己没带圆规,小丢丢急了一头汗。他想向同学借,可别人正在用,他生怕别人不借给他,借得没心思做下面的题…… 3、身体准备―― 我们的身体需要准备吗?都需要哪些准备? 活动3【活动】三、考场技巧，你说我说 1、在考试过程中,哪些因素会影响你对考试的信心? 如:心情紧张、遇到难题、不会检查等。 2、解惑答疑―― (1)拿到卷子时心情紧张怎么办? (2)先做难题还是先做容易的题? 最好按题目的序号往下做,会一道做一道,一时想不起或一时不会做的就先跳过去,继续往下做,直到把会做的题目全都做完了,再回过头去看留下的题目。这样做能是自己很快进入答题状态;并且由于答出的题数目增多,自信心越来越强,思维也越来越流畅,一些难题可能也会迎刃而解;同时也避免了把时间过多得花在难题上,是自己会做的题目也来不及解答。 (3)做完题后怎样检查? 做完题后如果急着交卷而忽视了检查,就会丢掉许多不该丢的分,因此做完题后一定要认真地把整张卷子检查一遍。首先,检查自己的班级、姓名是否写好。其次,浏览一遍卷子,看是否有漏做的题。然后,仔细地检查题目,看题目和数字是否抄错,有没有错别字,题意理解是否正确。最好先从容易的题目查起以保证得分,再查难题,免得浪费时间。 活动4【讲授】四、小结 第十课??轻松迎考试 ? ? ? ? ? ? 考前准备 ? ? ? ? ? ? 考中准备 ? ? ? ? ? ? 考后准备 ... ...
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