2020年道德与法治中考真题汇编（江西专用）专题7 做情绪情感的主人（word版，有答案）

专题七做情绪情感的主人 2020年道德与法治中考真题汇编（江西专用） 一、单项选择（每小题只有一个最符合题意的选项，将所选选项前面的字母填涂在答题卡 相应位置上。） 1.2019 年，中国女排以十一战全胜的成绩卫冕女排世界杯冠军。主教练郎平说，每一次 身披国家队战袍，中国女排的目标就是“升国旗、奏国歌”！女排姑娘的这种情感（ ） ①驱使她们勤学苦练，顽强拼搏 ②隐藏于她们心灵深处，是与生俱来的 ③促使她们凝聚力量，奋发向上 ④直接转化为比赛技能，帮助她们取胜 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 2.你是否也一直在后悔过去担忧未来、不满今天?当下,大多数人或多或少都在忍受“心苦"。每天都有一些人因为情绪失控,用暴力对待他人,更多的人则活在纠结焦虑中。不属于调节情绪正确方法的是 （ ） A.合理宜泄 B.转移注意 C.封闭自己 D.改变认知评价 3.古人云：“怒中之言，必有泄漏”。这句话告诫我们（ ） A. 要学会调控情绪，学会制怒 B. 情绪有害，要合理宣泄 C. 要保守秘密，履行义务 D. 要懂得自尊，自爱知耻 4.有人说，弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。这提醒我们（ ） A．做自己情绪的主人，想发脾气就发脾气 B．表达喜怒哀乐时要不忘关心他人 C．有效地调节和控制好情绪，才能掌控自己的命运 D．与别人沟通前，一定要调节好情绪 5.2019 年 12 月 8 日，随州学子孙玉晴带着母亲走进央视大型文化栏目《故事里的中国》， 孙玉晴不忘养育之恩，带母求学，二十年如一日，竭尽全力尽一份孝心的感人事迹，感 动万千观众，让主持人董卿也为之落泪！孙玉睛的感人事迹（ ） ①可以合理地调节情绪，成为情绪的主人。 ②可以传递生命的正能量 ③会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受 ④可以获得美好的情感体验，使我们的生命更有力量 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 6.在经过了两个多月的线上授课后，陈玲对上网课有了很强的抵触情绪，她开始反感电脑，反感老师在网上授课的声音，反感老师网上布置的作业。要调节这种情绪，陈玲可以（ ） ①和爸爸到楼下打羽毛球 ②打110报警电话求助 ③打电话和老师交流思想 ④停上网课，改为自学 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 7.著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志”。这说明（ ） A．人们之间的情绪相互感染 B．情绪往往受舆论氛围的影响 C．正面情绪能让生活更美好 D．情绪是神奇的、复杂多样的 8.小川心情郁闷时，总是去风景优美的地方散步；小芸感到紧张时，就会反复做几次深呼 吸。他们调节情绪所运用的方法分别是（ ） A．转移注意、合理宣泄 B．合理宣泄、改变认知评价 C．转移注意、放松训练 D．放松训练、改变认知评价 9.每个人的内心都有一个情感世界，我们通过情感来体验生命、体验生活。情感体验是多 种多样的，下列对情感体验类别表述正确的是（ ） A．正面的体验﹣﹣挫败感 B．负面的体验﹣﹣责任感 C．正面和负面混杂的体验﹣﹣敬畏感 D．正面和负面混杂的体验﹣﹣正义感 10.人的情绪是复杂多样的，有喜、怒，哀、惧等_____，还有害羞、焦虑、内疾等_____。（ ） A. 积极情绪 消极情绪 B. 低级情绪 高级情绪 C. 正面情绪 负面情绪 D. 基本情绪 复杂情绪 11.生活中,我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于 情绪调节的是 A.转移注意力或者做放松训练 B.主动寻求父母、老师、同学的帮助 C.把情绪积压在心里,不和任何人说 D.通过运动、唱歌等方式合理地宣泄情绪 12.新冠肺炎疫情及其防控，必将成为我们人生中一道深刻的记忆。以积极的心态面对疫情， 有助于我们走向成熟。针对下列疫情中的反应或做法，点评正确的是（ ） 选项 反应或做法 点评 A 疫情暴发初期，小明非常焦躁、恐慌，寝食难安 负面情绪只会产生 ... ...