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课件网) 归玉娜还没出生时，父亲便去世了，她的母亲一个人将她带大。7岁那年，不幸再次降临，车祸夺去了玉娜的右腿。好在，妈妈没有放弃，用爱教会她坚强、自立。 “我不管做什么事情，只要我认准了，我肯定会去把它做好。既然选择了，跪着也要走完。”归玉娜说。 看完视频，你有何感想？ 万物皆有缝隙，那是光照进来的地方。 每一个平凡的你，都可以灿若星辰，生活的强者永不言弃！ 第九课 珍视生命 第二框 增强生命的韧性 道德与法治统编版 七年级上 1、什么是挫折？ 2、面对挫折的不同表现及原因是什么？ 3、挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 4、怎样发掘生命的力量？ 学习目标 请同学们认真阅读课本P99-104内容，思考下列问题，并在课本上做标记。 时间：5分钟 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 什么是挫折？ 一、生活难免有挫折 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 和老师存在矛盾 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。 含义 “ ” 挫 折 探究与分享 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 考砸了，又挨批评了。 他们不理我，好孤独啊！ （2）你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折？ 不同的人看待同一事件的态度是不同的，你认为是挫折，但其他同学认为不是挫折，你认为不是挫折，但其他同学可能认为是挫折。 （1）你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 人们面对挫折时有不同的反应，主要原因在于人们对挫折的认识和态度不同。 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 1 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 2 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 3 辩论赛：挫折对于我们来说，是好事还是坏事？ 正方 挫折是好事 反方 挫折是坏事 挫折的影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 消极影响 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 积极影响 挫折是把双刃剑 二、发掘生命的力量 视频给我们什么启示？ 我们需要发现、发掘自己的生命力量。 如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 游戏：求助信 游戏规则： 匿名把自己遇到的挫折写在纸上 01 以纸飞机的形式空投向同学求助 02 捡到纸飞机同学要针对纸上的挫折提出自己的解决办法。 03 面对挫折，如何发掘生命的力量？ （1）我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力； （2）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 （3）发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。 （4）掌握增强生命韧性的方法。 “天行健，君子以自强不息。 地势坤，君子以厚德载物” [周易] 天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子应效法它刚毅坚卓，发愤图强；大地的气势厚实和顺，君子应效法它增厚美德，容载万物。 增强生命韧性的方法 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 板书设计 生命难免有挫折 发掘生命的力量 增强生命的韧性 我们需要发现、发掘自己的生命力量 培养面对困难的勇气和坚强的意志 挫折的含义 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 挫折的影响 寻求帮助，获得他人的支持 ... ...
