第一单元 青春时光 正确认识青春期 考点1 ★1.青春期的含义及地位。(P3)(1)含义:青春期一般指人的发育过程,介于儿童期和成年期之间的过渡时期,是个体发育和心理发展的关键时期。(2)地位:青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2.青春期的生理变化带给我们哪些影响?(P3—4) {5940675A-B579-460E-94D1-54222C63F5DA}青春期生理变化的影响 积极影响 消极影响 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 正确认识青春期 考点1 3.如何正确看待青春期生理变化?(P5) (1)要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。 (3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 (4)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 4.青春期心理变化表现在哪三个方面?(或:青春期心理产生矛盾与困惑的原因是什么?)(P5) 认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。 时政素材 ◎青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。相关知识点:青年的地位。◎青春是多么美丽!发光发热,充满了彩色与梦幻。青春是书的第一章,是永无终结的故事。相关知识点:青春的重要性。 正确认识青春期 考点1 5.青春期矛盾心理的出现是正常现象。青春期矛盾心理的主要表现是什么?(P6) (1)反抗与依赖。 (2)闭锁与开放。 (3)勇敢与怯懦。 6.青春期矛盾心理的影响与应对态度是什么?(P6) (1)影响:青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。 (2)应对态度:积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 易错易混 青春期的矛盾心理对我们只有阻碍作用。(?)(1)青春期出现矛盾心理,这是我们成长过程中正常的心理现象。(2)这些矛盾心理有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们向前发展的动力。(3)我们要积极面对和正确处理这些心理矛盾,健康成长。 正确认识青春期 考点1 ★7.积极面对和正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些?(或:怎样调控青春期心理矛盾?)(P6、解析与检测补充) (1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 (5)学习青春期心理卫生常识,了解自己的生理、心理变化。 正确认识青春期 考点1 8.自我调节的方法有哪些?(P7) 学会独立思考和培养批判精神 考点2 1.怎样正确认识独立思考?(P9) (1)思想的发展变化促进我们成长。 (2)对未知的事物充满好奇。 (3)独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。 2.批判性思维有什么表现?(P10) (1)对事情有自己的看法。 (2)敢于表达不同观点。 (3)敢于对不合理的事情说“不”。 (4)敢于向权威挑战。 学会独立思考和培养批判精神 考点2 3.批判性思维有什么作用?(P11) (1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。 (2)能调动我们的经验。 (3)能激发我们新的学习动机。 (4)能促使我们解决问题,改进现状。 4.怎样培养批判精神?(或:我们应该如何进行批判?)(P11) (1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 5.批判的技巧是什么?(P11) (1)批判只针对事情本身,不对人进行攻击。 (2)批判要具有一定的建设性。 开发创造潜力 考点3 1.青少年为什么要开发创造潜力?(P12) (1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力 ... ...
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