第3章 人的健康 知识点总结（提纲）

第三章 人的健康 第1节 健康 1、 健康的含义 1、 健康：健康是指人的生理、心理和社会适应能力均处于良好状态。包括生理健康、心理健康和社会适应健康。 2、 生理健康： 即身体状态良好，人体各器官、系统的功能正常，没有疾病和躯体残缺。 3、 心理健康： 心理健康，表现为良好的个性，良好的处事能力，良好的人际关系。 4、 社会适应健康： 对周围环境、社会生活各方面都能很好地适应。 5、 健康三要素相互影响、相辅相成。 2、 提高健康水平 1、 影响健康水平的因素： 可能由父母亲遗传基因引起。———遗传因素； 可能由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起；也可能由空气污染引起。———环境因素； 可能是营养不良、维生素缺乏、食物和化学药品中毒等引起。———饮食因素； 研究表明，生活方式也是影响现代人健康的重要因素。———生活方式因素； 可能是受伤和发育不良等引起。———保健因素： 健康是许多因素相互制约，相互作用的结果。 2、“生病 — 健康”连续区域 一个人的健康水平处于“生病 — 健康”这一连续区域内，并且在不断地变化着。保持心理健康；要有健康的生活方式；对疾病进行积极的预防和治疗提高你的健康水平 3、为了健康，人类要适应环境作出有效选择 第2节 来自微生物的威胁 1、 来自细菌的威胁 1、 细菌的形态： 一种单细胞的原核生物。个体很小，一般要用高倍光学显微镜或电子显微镜才能观察清楚。 包括球菌，杆菌，螺旋菌。 2、 细菌的结构 有细胞壁，细胞膜，细胞质。无细胞核（有遗传物质）。 3、 无成形细胞核的生物叫原核生物。 4、 细菌的危害 ①有些细菌能侵入人体细胞。 ②有些细菌能产生一种能破坏细胞的毒素。 5、细菌引起的常见疾病 疾病 致病细菌 主要感染途径 1、细菌性痢疾 痢疾杆菌 粪—口传播 2、肺结核 结核杆菌 飞沫传播 3、破伤风 破伤风杆菌 接触（伤口）传播 4、霍乱 霍乱弧菌 水、食物、苍蝇传播 5、淋病 淋病双球菌 性接触 6、 细菌引起疾病的治疗 细菌引起的疾病通常可用抗生素治疗。 7、 抗生素的效用 1 抑制或杀灭细菌； 2 对真菌、支原体、衣原体等其他致病微生物有良好的抑制和杀灭作用 3 能抗肿瘤； 4 能抑制人体免疫反应。 8、 滥用抗生素的危害 1 毒副作用。 2 过敏反应。 3 二重感染。 4 耐药。 2、 来自病毒的威胁 1、 病毒的形态结构：个体微小，不能独立生活，只能寄生在其他生物的活细胞内，没有细胞结构。 2、 病毒致病机理：病毒在寄主细胞内迅速繁殖，使寄主细胞破裂，同时释放出新病毒，以同样的方式感染和破坏其他细胞。 3、 病毒引起的常见疾病 疾病 致病细菌 主要感染途径 病毒性肝炎 肝炎病毒 甲：粪—口传播乙：血液、性接触 和母婴传播 脊髓灰质炎 脊髓灰质炎病毒 粪—口传播 流行性腮腺炎 腮腺炎病毒 飞沫传播 生殖器疱疹 疱疹病毒Ⅱ型 性接触 严重急性呼吸道综合征 SARS冠状病毒 飞沫传播 4、感冒疾病 感冒是一种常见的疾病，习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒，或者普通感冒（有病毒性和细菌性）和流行性感冒（简称流感）。流感是流感病毒侵入人体细胞引起的。 预防流感，要做到发现病人早诊断，早治疗，早隔离。在流感流行期间，尽量少到公共场所去。除有禁忌者外，健康人可进行流感病毒疫苗接种。 3、 传染病 1、 概念：传染病是由病原体引起的，能够在人与人之间、动物与动物之间或人与动物之间传播的疾病。 2、 病原体：引起传染病的病原体有病毒、细菌、真菌和寄生虫等。 3、 传染病流行的三个环节 ① 传染源：传染源是指能够散播病原体的人或动物。包括病人、病原体携带者、受感染动物、隐性感染者。 ② 传播途径：病原体离开传染源到健康人所经过的途径。传播途径包括垂直传播和水平传播。垂直传播指病原体由母体传染给子代。水平传播包 ... ...